Vammaisurheilu

Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa.

Vammaisurheilijat hakevat yläkoululeiritykseen pääsääntöisesti oman lajinsa lajiryhmään. Jos omaa lajiryhmää ei ole, kannattaa ottaa yhteyttä koordinaattoreihin ja sopia minkä ryhmän alle haku teknisesti tehdään. Lajiharjoittelu yläkoululeirityksessä tapahtuu pääsääntöisesti omassa lajiryhmässä tai parhaiten kunkin tavoitteisiin ja toimintakykyyn sopivassa ryhmässä. Tarvittaessa harjoittelua sovelletaan yksilöllisesti ja pohditaan yhdessä tarvittavat tukitoimet. Tukitoimista  ja soveltamisesta vastaavat Pajulahden ja Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry:n vammaisurheilukoordinaattorit. Kausilla 2016-2017 ja 2017-2018 vammaisurheilijoita on ollut yleisurheiluryhmässä.

Yläkoululeiritys on tarkoitettu 7.-9. -luokkalaisille tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille (tytöt ja pojat). Leirien tavoitteena on kehittää nuorten harjoittelu- ja elämäntaitoja monipuolisesti sekä yhdistää urheilu ja koulunkäynti joustavasti toisiaan tukevaksi kokonaisuudeksi. Leiritys on valtakunnallinen eli siihen voi hakea eri puolilta Suomea.

Lajiharjoittelussa toteutetaan lajiliittojen linjauksia yläkouluikäisille. Ominaisuusharjoittelussa ja elämäntaitojen opetuksessa noudatetaan Suomen Olympiakomitean Urheiluakatemiaohjelman ohjeistuksia.

Valmennuskeskusympäristössä on erinomaiset olosuhteet päivittäiselle harjoittelulle, hyvät valmennuksen tukipalvelut sekä monipuolista tukea opintojen suunnitteluun ja toteutukseen.

Leiri-info

Kustannukset täysihoidolla

220 € / henkilö / 3 vrk leiri (7. lk). Kokonaishinta 880 €
290 € / henkilö / 4 vrk leiri (8.-9. lk).Kokonaishinta 1160 €

Täysihoito sis. majoituksen (2-6 hh) ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala). Kukin leiri laskutetaan erikseen.

Hintaan lisätään Kasva Urheilijaksi elämäntaitojen harjoituskirja. Arvio 10€/ leiriläinen.

Leiriviikot 2018 - 2019 (alustavat)

Katso kunkin lajin leiriviikot lajiryhmistä.

Mitä yläkoululeiritys sisältää?

  • Lajivalmentautuminen huippuolosuhteissa ammattivalmentajien johdolla
  • Monipuolisten motoristen taitojen ja fyysisten ominaisuuksien kehittäminen
  • Psyykkinen valmennus, ravitsemus ja elämäntaidot
  • Opiskelu

Harjoittelu

  • Leireillä 3-4 harjoitusta päivässä ammattivalmentajien johdolla
  • Leiriharjoittelu tukee sekä antaa työkaluja yksilölliseen ja kokonaisvaltaiseen harjoitteluun
  • Painopisteenä motoriset perustaidot ja fyysiset ominaisuudet sekä lajitaidot
  • Mahdollisuus viedä oppeja omaan seuraan, sekä henkilökohtaisilla valmentajilla mahdollisuus tulla seuraamaan leirityksen ohjelmaa

Elämäntaidot

  • Elämäntaitojen kehittäminen – henkilökohtainen prosessi
  • Aiheina mm. arjenhallinta, ravitsemus, lepo ja uni, psyykkinen valmennus ja sosiaalinen elämä

Opiskelu

  • Leiripäivinä opiskellaan ohjatusti, n. 3 tuntia päivässä ns. läksyperiaatteella.
  • Leiriajankohdalle sattuvat kokeet voidaan suorittaa leirillä
  • Mahdollisuus sovittaa TET -jakso leiritykseen