Tervetuloa yhdenvertaiseen Pajulahteen
Varaa majoitus
Täyden palvelun talvilomalle!
Vietä koko perheen hiihtoloma Pajulahdessa täyden palvelun Happi Holidaylla. Luvassa on rentoutumista, herkullista ruokaa ja monipuolista liikuntaohjelmaa kaikenikäisille. Hinta alk. 227 €/2vrk/aikuinen, 137 €/2 vrk/6-16-vuotias.
Tiesitkö, että meillä alle 6-vuotiaat lomailevat veloituksetta?
Voimakas lähtö alkuvuoteen
Varmista vahva startti alkavaan vuoteen ja osta kuntosalikortti. Meiltä löydät myös personal trainer- sekä palautumispalvelut.
Yläkoululeiritys
Liikuntakeskus Pajulahti toteuttaa valtakunnallista yläkoululeiritystä tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille seitsemässätoista eri lajissa. Haku on nyt auki!
Pajulahdessa juuri nyt
Osta verkkokaupasta
Uutiset ja tapahtumat
Olympic training center &
Paralympic training center
Pajulahti on Suomen ainoa Olympia- ja Paralympiakomitean valmennuskeskus. Tehtävämme on auttaa urheilijoita saavuttamaan olympia- ja paralympiaunelmansa tarjoamalla heille huippuluokan harjoitusolosuhteet.
Pajulahti on Suomen yhdenvertaisin urheiluopisto
Meidän mielestämme liikunta ja urheilu kuuluu kaikille ja tavoitteenamme on olla Suomen yhdenvertaisin urheiluopisto. Haluamme, että kaikki kokevat voivansa tulla meille sellaisina kuin ovat. Tämä on meidän vastuullisuuslupauksemme.
Esteetön Pajulahti
Esteettömyys on meille Pajulahdessa ensiarvoisen tärkeää ja kaikki uudet investointimme sekä saneeraukset suunnitellaankin esteettömyys edellä.
Viikko vielä ja sitten avantoon! Talviuinnin SM-kisat 2025 lähestyvät Pajulahdessa! 🏊♀️❄️
Kisastadion alkaa muotoutua upealle paikalle, tällä viikolla paikallinen vapaaehtoisten palokunta on sahannut jäätä kilpailualueella. Tästä syntyy kohta talviuimareiden virallinen kisarata! 🔥💪 Pajulahti toivottaa kaikki tervetulleiksi pe-su 31.1.-2.2. seuraamaan huikeita suorituksia, kun Suomen kovimmat talviuimarit ottavat mittaa toisistaan hyisessä vedessä.
Iso kiitos kaikille, jotka tekevät tästä tapahtumasta mahdollisen, ja erityisesti paikalliselle VPK:lle korvaamattomasta avusta! 🙏 Tapahtuma järjestetään yhteistyössä Suomen Ladun kanssa.
Pajulahden kampuksen avoimet ovet 🤩
Tänään Pajulahdessa oli opiskelijoiden ideoimat ja ohjaamat toiminnalliset avoimet ovet. Aamupäivän aikana osallistujat pääsivät opiskelijoiden johdattelemille kampuskierroksille, toiminnallisille rasteille sekä saivat kuulla kokemusasiantuntijoiden kertomuksia arjen opiskelusta. Liikunnanohjauksen perustutkintoa esiteltiin tapahtuman lopuksi yhdessä Katja-opon, Riitu-opettajan ja opiskelijoiden voimin.
Kiitos kaikille osallistujille, ja toivottavasti tapaamme koulutuksen merkeissä! @urheiluopisto3k #pajulahti #urheiluopisto3k #koulutus #lpt #liikunnanohjauksenperustutkinto #avoimetovet
Mikä olisikaan parempi tapa aloittaa sunnuntai kuin herkullinen brunssi tunnelmallisessa ravintola Fannissa? 🍽 😋
Sunnuntaina 26.1. klo 10-13 kattauksemme on valmiina toivottamaan sinut tervetulleeksi nauttimaan maukkaasta brunssista. Menustamme löytyy mm.:
🔹 savustettua naudan sisäpaistia
🔹 riisipiirakoita ja munavoita
🔹 vohveleita nutellan ja marjahillon kera
🔹 tropiikin hedelmiä ja marjapiirakkaa
Olemme huomioineet myös gluteenittomat ja maidottomat ruokavaliot, ja tiedot allergioista ovat meille tärkeitä. Hinta: 20 €/aikuinen, lapset 7-12v. 12 €, lapset 2-6-v. 6 €. Pöytävaraukset ja lisätiedot [email protected]
Kansainvälinen paraurheilun monilajitapahtuma Pajulahti Games on paraikaa käynnissä! Tänä vuonna lajeina ovat maalipallo, judo, voimanosto ja showdown. 🤩
Maalipalloturnauksessa pelaavat sekä mies- että naisjoukkueet. Turnauksen livestreamia voit seurata Youtubessa Goalball Finland -kanavalla. Tervetuloa myös paikan päälle seuraamaan Pajulahti Gamesia!
Aika hypätä talviuinnin maailmaan - ilmoittautuminen SM-kilpailuihin päättyy sunnuntaina! 🏊♀️
Talviuinnin SM-kilpailut uidaan Pajulahdessa 31.1.-2.2. Näihin SM-kisoihin kaikki talviuimarit ovat tervetulleita! Olitpa sitten kokenut konkari tai vasta aloittanut avantouinnin, löydät varmasti sopivan sarjan. Tutustu kilpailu- ja rentosarjoihin ja ilmoittaudu mukaan viimeistään sunnuntaina 19.1.
Jälki-ilmoittautuminen paikan päällä on mahdollista vain Norppa- ja Kuutti-sarjoihin.
Kilpailupäivänä alueelle on vapaa pääsy - tervetuloa kannustamaan ja nauttimaan kisatunnelmasta! 😎
Kuvat Matti Purojärvi
Miltä kuulostaisi talviloma täynnä liikunnan iloa ja uusien lajien kokeilua? 🏹
Haluaisitko testata uusia lajeja ja nauttia täyden palvelun lomasta? Pajulahden liikuntalomalla pääset kokeilemaan monia lajeja kicksparkista jousiammuntaan ja lumikenkäilystä avantouintiin.
Talvilomamme monipuolisesta ohjelmasta voit valita sinua kiinnostavat lajit. Vietä aktiivinen ja rentouttava loma upeassa talvisessa ympäristössä. Voit tulla yksin, kaksin tai yhdessä perheen kanssa. Tervetuloa täyden palvelun Happi Holidaylle! 💛
#pajulahti #liikuntaloma #talviloma #hiihtoloma #jousiammunta #avanto #urheilujaliikuntakuuluukaikille
Alppimajaharjoittelu kansallisen tason urheilijana
Anne Rajaniemi, nelikymppinen lahtelainen kestävyysjuoksija, kertoo matkasta takaisin kilpailu-urheilun pariin ja kokemuksistaan Pajulahden alppimajoissa. Perustettuaan perheen nuorena hän alkoi 34-vuotiaana panostaa itseensä uudelleen ja on siitä lähtien kehittynyt ja harjoitellut pitkäjänteisesti. Alppimajaharjoittelu Pajulahdessa tarjosi erinomaiset puitteet yhdistää tavoitteellinen harjoittelu arkeen ja perhe-elämään. Leirin tarkoitus oli valmistaa Rajaniemeä Valencian maratoniin, jossa hän paransikin ennätystään 11 minuutilla. Hän kokee korkealla harjoittelun tukeneen sekä suorituskykyä että palautumista ja aikoo hyödyntää sitä jatkossakin.
Anne rohkaisee myös muita intohimoisia urheilijoita satsaamaan unelmiinsa ja kokeilemaan uusia tapoja kehittää omaa suorituskykyään. Hypoksiaharjoittelu ei ole vain huippu-urheilijoille vaan myös kilpaurheilijoiden kannattaa panostaa kehittymiseen. 💪
Lue inspiroiva juttu kokonaisuudessaan kotisivuiltamme (linkki biossa) ja ota selvää, voisiko alppimajaharjoittelu olla juuri sinulle sopiva vaihtoehto.
#pajulahti #alppimajaharjoittelu #hypoksiaharjoittelu #kestävyys #kestävyysurheilu #kestävyysjuoksu #maraton #maratooni #iloliikuttaa
