Tervetuloa yhdenvertaiseen Pajulahteen
Varaa majoitus
Pajulahdessa juuri nyt
Osta verkkokaupasta
Uutiset ja tapahtumat

Olympic training center &
Paralympic training center
Pajulahti on Suomen ainoa Olympia- ja Paralympiakomitean valmennuskeskus. Tehtävämme on auttaa urheilijoita saavuttamaan olympia- ja paralympiaunelmansa tarjoamalla heille huippuluokan harjoitusolosuhteet.
Pajulahti on Suomen yhdenvertaisin urheiluopisto
Meidän mielestämme liikunta ja urheilu kuuluu kaikille ja tavoitteenamme on olla Suomen yhdenvertaisin urheiluopisto. Haluamme, että kaikki kokevat voivansa tulla meille sellaisina kuin ovat. Tämä on meidän vastuullisuuslupauksemme.


Esteetön Pajulahti
Esteettömyys on meille Pajulahdessa ensiarvoisen tärkeää ja kaikki uudet investointimme sekä saneeraukset suunnitellaankin esteettömyys edellä.
Kolmen kampuksen urheiluopistolla ystävällisyys, yhteisöllisyys ja liikunnan ilo yhdistävät meitä kaikkia! Haluamme lähettää ystävänpäiväterveiset koko henkilökunnaltamme - yhdessä olemme enemmän!
#kolmekampusta #pajulahti #kisakallio #ystävänpäivä #rohkeustehdäjavälittää

Suomen Paralympiakomitea ja Kolmen kampuksen urheiluopisto ovat solmineet yhteistyösopimuksen, jonka myötä Kolmen kampuksen urheiluopistosta tulee yksi Paralympiakomitean pääyhteistyökumppaneista. Yhteistyö kattaa vuodet 2025–2028 ja tähtää suomalaisen paraurheilun kehittämiseen monella tasolla valmennuksesta koulutukseen ja kilpailuista viestintään.
Pajulahden kampus on vuodesta 2020 alkaen ollut Suomen ensimmäinen virallinen Paralympic Training Center. Nyt syventyvän yhteistyön myötä Paralympic Training Center -statuksen saa myös Kisakallion kampus.
@finnparalympic
#kolmekampusta #kolmenkampuksenurheiluopisto pajulahti #kisakallio #paralympiakomitea #paraurheilu #urheilujaliikuntakuuluukaikille

Uusi Pajulahti-team on valittu!
Urheiluopistosäätiön hallinnoima Pajulahti-team tukee huippu-urheilijoita heidän matkallaan kohti kansainvälistä menestystä. Valitut urheilijat tähtäävät olympialaisiin, paralympialaisiin ja lajiensa arvokilpailuihin hyödyntäen harjoittelussaan Pajulahden huippuolosuhteita. Urheilijat saavat neljäksi vuodeksi taloudellista tukea valmentautumiseen Pajulahdessa.
Pajulahti-team urheilijat 2025-2028:
🏃 Ilona Mononen @ilonamononenn | Kestävyysjuoksu (yleisurheilu)
🚀 Eemil Porvari @eemil.johanness | Keihäänheitto (yleisurheilu)
🧭 Tuomas Heikkilä @tuomasjheikkila | Suunnistus
🥋 Eetu Ihanamäki @eetuihanamaki | Judo
🥋 Emma Krapu @emmakaislamaria | Judo
🎿 Inkki Inola @inkki_inola | Hiihto (para)
🏓 Aino Tapola @aimokainen | Pöytätennis (para)
Kuvat: SUL, Judoliitto, Anu Uhotoinen
@yleisurheilu @suunnistusliitto @finnparalympic @judoliitto-official #pajulahti #pajulahtiteam #urheilujaliikuntakuuluukaikille #yleisurheilu #judo #suunnistus #parahiihto #parapöytätennis

Vietä ystävänpäivä Pajulahdessa liikkuen, rentoutuen ja herkutellen! 🧡
Yllätä ystäväsi minilomalla pe-la 14.-15.2. Pajulahdessa. Valitkaa suosikkinne sulkapallosta, tenniksestä, squashista, lumikenkäilystä tai kuntosalitreenistä. Illalla on aika herkutella ravintola Fannin blini- ja vohvelibuffetissa ja nauttia rantasaunan löylyistä ja virkistävästä avannosta. Yöpyminen hotellissa ja herkullinen aamiainen kruunaavat elämyksellisen ystävänpäivän. 😊
Ystävänpäivän miniloma sisältää:
🔹 Liikuntatuokion (valittavan sulkapallo, tennis, squash, lumikenkäily tai päärakennuksen uusittu kuntosali) 45 min-1 h 30 min lajista riippuen
🔹 Rantasaunan ja avannon (klo 18.00-22.00)
🔹 Fannin blini- ja vohvelibuffetin (klo 18.00-20.00)
🔹 Majoituksen hotellissa aamiaisella (2 hh)
Hinta 119 €/hlö. Yllätä ystäväsi tai kumppanisi elämyksellisellä lahjalla!
#pajulahti #ystävänpäivä #muistaystävää

Kolmen kampuksen urheiluopisto etsii
LIIKUNNANOHJAUKSEN KAMPUSVASTAAVAA Kisakallion kampukselle! 💪
Haluatko työskennellä liikunnan näköalapaikalla ja olla mukana luomassa unohtumattomia elämyksiä asiakkaillemme? Nyt sinulla on mahdollisuus liittyä tiimiimme vakituiseen ja kokoaikaiseen työsuhteeseen. Tehtävässäsi:
- Koordinoit ja varmistat liikunnan ohjauksen eri asiakasryhmille
- Osallistut itse liikunnan ohjaamiseen
- Suunnittelet ja kehität lomaohjelmia sekä uusia lajeja
- Toimit myynnin tukena ohjauksiin ja ohjelmiin liittyen
Lue lisää työtehtävästä kotisivuilta (linkki biossa). Hae perjantaihin 21.2. mennessä: [email protected]
Liity osaksi Kolmen kampuksen urheiluopistoa, jossa urheilu ja liikunta kuuluu kaikille ja rohkeus tehdä ja välittää ohjaa toimintaamme! 💙
#kolmekampusta #kisakallio #liikunnanohjaus #rekrytointi

Nyt on talviuinnin SM-mitalistit 2025 palkittu! 🥇
Pajulahdessa nähtiin viikonloppuna upeaa urheiluhenkeä ja kylmän veden kestävyyttä, kun yli 900 talviuimaria sukelsi avantoon kilpailemaan Suomen mestaruuksista. Viikonlopun aikana koettiin niin tiukkoja kilpailuhetkiä kuin iloista yhteisöllisyyttä. Lauantai-iltaa vauhditti Ilpo Kaikkosen energinen live-esiintyminen, joka nostatti tunnelmaa ja toi lämpöä talviseen kisaviikonloppuun.🎶
Viikonlopun aikana palkittiin useita uusia suomenmestareita. Sunnuntaina nähtiin myös vauhdikas 4x25 metrin sekaviestiuinti, jossa mm. vauhdikas Skibidi Sammakko ui voittoon omassa ikäsarjassaan. Laurin Maljan, joka myönnetään kilpailun aktiivisimmalle talviuintiseuralle, pokkasi tänä vuonna Lahden Avantouimarit. 🏆 Onnea kaikille mitalisteille!
Sydämellinen kiitos kaikille kilpailijoille, kannustusjoukoille, vapaaehtoisille ja pelastushenkilökunnalle!
Ja nyt se on varmaa – talviuinnin SM-kilpailut 2026 järjestetään jälleen Pajulahdessa 30.1.-1.2.! ❄️💙 Majoitusvaraukset avautuvat 10.3.2025, joten pysy kuulolla ja varmista paikkasi ajoissa!
Yhteistyössä Suomen Latu.
Kuvat: Essi Kultanen
@talviuinninsm #pajulahti #lahti #talviuinti #avantouinti #avanto #talviuinninsm2025

Viikko vielä ja sitten avantoon! Talviuinnin SM-kisat 2025 lähestyvät Pajulahdessa! 🏊♀️❄️
Kisastadion alkaa muotoutua upealle paikalle, tällä viikolla paikallinen vapaaehtoisten palokunta on sahannut jäätä kilpailualueella. Tästä syntyy kohta talviuimareiden virallinen kisarata! 🔥💪 Pajulahti toivottaa kaikki tervetulleiksi pe-su 31.1.-2.2. seuraamaan huikeita suorituksia, kun Suomen kovimmat talviuimarit ottavat mittaa toisistaan hyisessä vedessä.
Iso kiitos kaikille, jotka tekevät tästä tapahtumasta mahdollisen, ja erityisesti paikalliselle VPK:lle korvaamattomasta avusta! 🙏 Tapahtuma järjestetään yhteistyössä Suomen Ladun kanssa.

Pajulahden kampuksen avoimet ovet 🤩
Tänään Pajulahdessa oli opiskelijoiden ideoimat ja ohjaamat toiminnalliset avoimet ovet. Aamupäivän aikana osallistujat pääsivät opiskelijoiden johdattelemille kampuskierroksille, toiminnallisille rasteille sekä saivat kuulla kokemusasiantuntijoiden kertomuksia arjen opiskelusta. Liikunnanohjauksen perustutkintoa esiteltiin tapahtuman lopuksi yhdessä Katja-opon, Riitu-opettajan ja opiskelijoiden voimin.
Kiitos kaikille osallistujille, ja toivottavasti tapaamme koulutuksen merkeissä! @urheiluopisto3k #pajulahti #urheiluopisto3k #koulutus #lpt #liikunnanohjauksenperustutkinto #avoimetovet
