Perheiden liikuntaneuvonnan Valttiplus-hankkeen tavoitteena on vahvistaa toimintarajoitteisten lasten ja nuorten sekä heidän perheiden hyvinvointia ja yhdenvertaisia liikunta mahdollisuuksia.  Kolmen kampuksen urheiluopisto toteutti osana hanketta Motivoiva vuorovaikutus perheiden liikuntaneuvonnassa seminaarin Pajulahden kampuksella. 

Seminaarissa esiteltiin ValttiPlus-hanketta ja Kolmella kampuksella pilotoituja toimintamalleja, kuinka motivoiva vuorovaikutus voi tukea liikunnallisen elämäntavan ja osallisuuden vahvistamista liikuntaneuvonnassa. Päivän aikana pureuduttiin teemoihin asiantuntija puheenvuorojen ja käytännön työpajojen kautta.  Seminaarin pääpuhuja yliopistotutkija Minna Stenius Tampereen yliopiston Yhteiskuntatieteiden tiedekunnasta kertoen motivoivan vuorovaikutuksen merkityksestä liikunnan edistämisessä.  

Valtti –toiminnan kymmenenvuotisjuhlan kunniaksi erityisen koskettavan ja inspiroivan puheenvuoron piti liikuntaneuvoja Venla Salo, joka jakoi oman tarinansa Liikkujan polulla kertoen, miten osallisuus ja oikeanlainen tuki ovat viitoittaneet hänen polkuansa Valtti –ohjattavasta nuoresta Valtti –ohjaajaksi, liikunta-alan ammattilaiseksi sekä kansainvälisen tason paraurheilijaksi. Puheenvuoro antoi liikunta-alan ammattilaisille käytännön kokemusta, miten liikuntakasvatus voi parhaimmillaan näyttäytyä toimintarajoitteiselle liikkujalle.  

Työpajoissa osallistujat pääsivät syventymään motivoivan vuorovaikutuksen käytännön menetelmiin liikuntaneuvonta tilanteissa. Lisäksi tutustuttiin kuvakommunikaation käyttöön vuorovaikutuksen tukena – erityisesti tilanteissa, joissa sanallinen viestintä on haasteellista. Harjoituksissa keskityttiin käytännönläheisesti siihen, miten eri viestintämuodot voiva tukea kohtaamista ja lisätä osallisuuden kokemusta.  

  

Päivä tarjosi osallistujille runsaasti ajatuksia herättäviä näkökulmia, konkreettisia työkaluja liikuntaneuvontaan opettajille ja muille seminaariin osallistuneille ammattilaisille sekä mahdollisuuden verkostoitua muiden alan ammattilaisten kanssa.  

Kiitos kaikille osallistujille antoisasta ja vuorovaikutteisesta päivästä!   

Pajulahti tuo kesän 2025 uutuudeksi uudenlaisen järvielämyksen Lahteen. Lake Pool Pajulahti avautuu perjantaina 20.6.2025 ja kutsuu alueelle perheet, vesiliikunnan ystävät sekä uimarannalla muuten vaan viihtyvät. Lake Pool Pajulahti tarjoaa palveluita ympäri vuoden, jotka vaihtelevat sesongeittain.

Lake Pool Pajulahti yhdistää liikunnallisen tekemisen, rennon oleskelun ja luonnonläheisen ympäristön, tarjoten monipuolisia palveluita kaikenikäisille. Alue on suunniteltu erityisesti koko perheen yhteiseen vapaa-aikaan, ja sen vetovoima perustuu vahvaan elämyskonseptiin, joka houkuttelee sekä päiväkävijöitä että pidempään majoittuvia asiakkaita. Pajulahden alueelle voi aina tulla myös veloituksetta uimaan ja nauttimaan auringosta, kaikille avoin uintipaikka.

– Haluamme tarjota Lahti-Pajulahti-alueelle järviuintia, joka on helposti saavutettavissa, turvallinen ja palvelee niin perheitä kuin uimareita. Saavutettavuutta helpottaa Lahden julkinen liikenne, jolla pääsee aivan kohteeseen. Alueelle toivotaan nyt kesäaikaan perheitä viettämään kesäpäivää yhdessä uiden, liikkuen ja rentoutuen. Meillä on myös rajattu alue, jossa erilaisilla vesivälineillä on lupa roiskia. Hyppiminen myös laiturilta sallittu. Kannustamme ottamaan ilon irti vedestä, turvallisuus kuitenkin huomioiden.  Kuntouimareille meillä on tarjolla vaihtelua uimahalliin: 25 metrin uintiradat järvessä, jossa uinti ei ole vain liikuntaa vaan elämys kaikille aisteille. Tavoitteenamme on luoda tästä uusi kesäperinne ja kohtaamispaikka lahtelaisille, sanoo liiketoimintavastaava Mira Puhlin.

Monipuoliset palvelut yhdellä lipulla

Lake Pool Pajulahden elämyspaketti sisältää:

• Etuja ravintolapalveluista elämyspaketin ostajille
• Wibit-vesirata uimataitoisille (sis. kelluntaliivit)
• Uintirata (25 m), jossa matkan mittaus köysien ja kilometrilaskurin avulla
• Hyppypaikat laiturin molemmissa päissä
• Vesileikkiareena lapsille
• Rantasaunat ja pukuhuoneet miehille ja naisille (avoinna klo 13–19)

Teemahetkiä ja vuoden ympäri aktiviteetteja

Lake Poolin vetovoima perustuu myös säännöllisesti vaihtuviin teemasisältöihin. Elämyspakettiin kuuluu aikataulutettuja tapahtumia, joihin voi osallistua myös erikseen ostettavilla teemalipuilla. Kesän ohjelmassa muun muassa:

• Äänimajarentoutusta
• Vohveli-iltoja
• Perheliikuntaa ja elämyksellisiä ravintolatuokioita

Teemakalenteri julkaistaan 10.6.2025.

Lähellä vielä enemmän

Lake Poolin asiakkaille tarjoutuu mahdollisuus hyödyntää alueen muita palveluita etuhintaan, kuten:

• Minigolf
• SUP-lautailu
• Ulkoilureitit ja aktiviteettialueet

Alueella toimii myös kattoterassi ja kioskipalvelut, joista on saatavilla virvokkeita ja kevyttä syötävää.

Kuva: Lake Pool Pajulahden palveluita rakennetaan parhaillaan. 25-metrin uintiradoilta puuttuu vielä portaat ja laskurit. Wibit-rataa asennetaan parin viikon päästä. Kuva: Irina Keinänen

Lisätiedot ja haastattelupyynnöt:

Mira Puhlin
Liiketoimintavastaava, Terveysliikunta
Pajulahti
[email protected]
p. 044 7755 201

Seminaari on suunnattu henkilöille, jotka työskentelevät (toimintarajoitteisten) lasten, nuorten sekä heidän perheiden liikkumisen ja liikuntaneuvonnan parissa.

SEMINAARI Keskiviikko 4.6.25 klo 9.30–15.00 Pajulahdessa

9:00 Saapuminen ja smoothiet tarjolla

9.30-10.00 Tutustuminen ja verkostoituminen kahvin kanssa

10.00-10.30 Seminaarin avaus, Kolmen kampuksen urheiluopiston rehtori Marjukka Tiainen

Perheiden liikuntaneuvonnan Valttiplus, Hankepäällikkö Kaisa Kiri

10.30-11.15 Valtti ohjattavasta liikunta-alan ammattilaiseksi ja paraurheilijaksi, Pedagoginen asiantuntija Samuli Hynninen, LPT -opiskelija Venla Salo

11.15–11.30 Taukoliikuntaa ja pientä purtavaa

11.30-12.30 Motivoiva vuorovaikutuksen teoria liikunnan edistämisessä, yliopistotutkija Minna Stenius Tampereen yliopisto Yhteiskuntatieteiden tiedekunta

12.30-13.30 Lounas (omakustanteinen) 13.30–14.30 Pienryhmätyöskentely

1. Motivoivan vuorovaikutuksen tekniikat käytäntöön /Samuli
2. Papunet-kuvatyökalujen käyttö kommunikoinnin tukena ja niiden hyödyntäminen omassa työssä / Virpi

14.30-15.00 Seminaarista tarttuneet lupaukset omaan arkeen

Seminaarin järjestäjät Kolmen kampuksen urheiluopisto yhteistyössä Suomen Paralympiakomitean sekä Jyväskylän ammattikorkeakoulun (JAMK) / LIKES kanssa.

Lisätietoja seminaarista;
Virpi Remahl – [email protected], 044 7755 350
Samuli Hynninen – [email protected], 044 7168 262

Pajulahden ja Kisakallion yhdistymiseen liittyen molempien urheiluopistojen asiakasviestinnässä käytetyt sähköpostiosoitteet ovat vaihtuneet vaihtuneet tänään maanantaina 14.4. 

Pajulahden ja Kisakallion yhdistymiseen liiittyn molempien urheiluopistojen asiakasviestinnässä käytettävät sähköpostiosoitteet ovat vaihtuneet vaihtuneet tänään maanantaina 14.4. Ajankohtaiset sähköpostiosoitteet löytyvät opistojen omista sivuilta ko. palvelujen yhteydestä. Edellä mainittujen lisäksi muuttuvat monet sähköpostit, joita käytetään asiakassuhteiden ylläpidossa. Kaikkiin vanhoihin sähköposteihin on asetettu automaattivastaus, joka ohjaa oikeaan uuteen osoitteeseen.

Myynti, urheilu ja koulutukset sekä yritykset ja vapaa-aika

[email protected]

[email protected]

Asiakaspalvelu ja vastaanotto

[email protected]

[email protected]

Leirikoulut

[email protected]

Yläkoululeiritys

[email protected]

[email protected]

Le Gruyère AOP Curlingin EM-kisojen A-divisioonan kilpailut järjestetään jälleen marraskuussa 2025 Lohjalla Kisakalliossa, Kolmen kampuksen urheiluopistolla. Samalla B-divisioonan kilpailut käydään Lahdessa Pajulahden kampuksella. Molemmat turnaukset pelataan 22.–29. marraskuuta 2025.

Lohjan kupeessa sijaitseva Kisakallio on vakiinnuttanut asemansa curlingin huippukeskuksena. EM-kisat järjestetään nyt ensimmäistä kertaa samassa paikassa kahtena peräkkäisenä vuonna. Kisakallio on myös kokenut isäntä kansainvälisille turnauksille – kaudella 2023–2024 siellä järjestettiin kolme World Curlingin kilpailua.

B-divisioonan kisat viedään nyt ensimmäistä kertaa Pajulahteen, olympia- ja paralympiavalmennuskeskukseen. Pajulahden monipuoliset tilat ja kokemus urheilutapahtumien järjestämisestä takaavat onnistuneen kilpailun.

World Curlingin kilpailupäällikkö Eeva Rothlisberger kommentoi:
”On hienoa palata Kisakallioon jatkamaan viime vuoden EM-kisojen menestystä. Kisakallion maailmanluokan tilat ja sitoutuminen huippu-urheiluun tekevät siitä täydellisen kisapaikan. Odotamme innolla myös B-divisioonan kilpailuja Pajulahdessa.”

Kolmen kampuksen urheiluopiston tapahtumajohtaja Laura Kittelä lisää:
”Ensimmäistä kertaa historiassa saamme isännöidä sekä A- että B-divisioonan kisat yhtä aikaa Kisakallion ja Pajulahden kampuksilla. Lisäksi on upeaa nähdä Suomen miesten joukkue kotikisoissa B-divisioonassa. Kiitos World Curlingille tästä mahdollisuudesta!”

Suomen Curlingliiton ja Kolmen kampuksen urheiluopiston edustaja Lauri Ikävalko toteaa:
”On hienoa, että voimme jatkaa yhteistyötämme World Curlingin kanssa. Kisakallio on tehnyt merkittävää työtä kilpailujen kehittämisessä, mikä on tärkeää lajille niin Suomessa kuin kansainvälisestikin.”

– Minua kiinnosti tämä ala. Täällä oli mahdollista suorittaa yhtä aikaa myös lukio-opintoja ja juuri nyt valmistaudun kirjoituksiin. Opiskelu täällä on ollut mukavaa. Erityisen kivaa on nyt, kun olemme liikuntaneuvonnan opinnoissa päässeet ohjaamaan oikeita asiakkaita, toisen vuoden liikuntaneuvojaopiskelija Emmi Järvelä kertoo.

Onni Rintamäki pelaa jalkapalloa opiskelun rinnalla. Hänellä on urheilijastatus, jonka myötä hän saa hyväksiluettua osan opinnoista ja saa koulusta tarvittaessa vapaata treeneihin ja peleihin.
– Urheilu ja liikunta on kiinnostanut aina. Sen myötä valinta oli helppo. Osasin odottaa että täällä liikutaan paljon. Toisena vuonna keskitymme enemmän teoriaan ja muiden ohjaamiseen.

Molemmat nuoret nimeävät liikunnan ammattilaisen tärkeimmäksi taidoksi asiakkaan kohtaamisen. Sitä tarvitaan liikuntaneuvojan tai personal trainerin työn lisäksi myös molempien haaveena olevassa fysioterapeutin ammatissa.

Nuorten asuvat opintojen ajan urheiluopiston kampuksella. Varsinkin opintojen alussa asuntolaelämä on hauskaa, kun samanhenkiset nuoret tutustuvat toisiinsa. Nämä ystävyyssuhteet saattavat jatkua läpi elämän. Kolmen kampuksen urheiluopiston rehtori Marjukka Tiainen on pitkän linjan alan ammattilainen ja itsekin opiskellut aikanaan alaa Pajulahdessa. Hän uskoo urheiluopistojen voivan auttaa kaupunkeja, kuntia, alan yrityksiä ja hyvinvointialueita saamaan ihmisiä liikkeelle.

– Meidän avaimet liikkumattomuuden ongelmien ratkaisuun on kouluttaa asiansa tuntevia ammattilaisia innostamaan ihmisiä liikkumaan. Sitä työtä tehdään persoonana. Työkalut, liikemallit ja ohjelmat pitää tietenkin olla hallussa, mutta tärkeintä on motivoida ihminen liikkumaan. Minun haaveeni on, että meiltä valmistuvat opiskelijat osaavat ja malttavat kuunnella asiakasta. Asiakas kyllä tietää miten hän haluaisi liikkua, Marjukka Tiainen toteaa.

Kuvateksti: 

Onni Rintamäki ja Emmi Järvelä ovat tyytyväisiä opiskelupaikan valintaansa ja painottavat, että liikunta-alaa voi lähteä opiskelemaan ilman urheilutaustaa. Kiinnostus muiden liikuttamiseen on tärkeintä. 

Faktat:

• Kolmen kampuksen urheiluopisto
• kampukset: Urhea Helsingissä, Kisakallio Lohjalla ja Pajulahti Lahdessa
• tutkinnot: liikunnanohjauksen perustutkinto (useita eri opiskeluvaihtoehtoja), liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto ja valmennuksen erikoisammattitutkinto
• käytännönläheistä opiskelua

Suomen Paralympiakomitea ja Kolmen kampuksen urheiluopisto ovat solmineet yhteistyösopimuksen, jonka myötä Kolmen kampuksen urheiluopistosta tulee yksi Paralympiakomitean pääyhteistyökumppaneista.

Tavoitteena on kehittää suomalaista paraurheiluaja Kolmen kampuksen urheiluopiston toimintaa monivuotisella yhteistyöllä. Sopimus kattaa vuodet 2025–2028, joiden aikana yhteistyötä vahvistetaan erityisesti kuudella eri osa-alueella.

Yhteistyön myötä Paralympiakomitea ja Kolmen kampuksen urheiluopisto sitoutuvat kehittämään paraurheilun valmennustoimintaa ja harjoitteluolosuhteita, paraurheilun asiantuntijayhteistyötä, osaamisen kehittämistä ja koulutusyhteistyötä, strategista yhteistyötä, paraurheilun kansallisia ja kansainvälisiä kilpailuja ja tapahtumia sekä viestintä- ja markkinointiyhteistyötä.

– Aiempi, vahva Paralympiakomitean ja Pajulahden urheiluopiston yhteistyö laajenee nyt koko uutta Kolmen kampuksen urheiluopistoa koskevaksi. Lähdemme tähän yhteistyöhön innokkaasti mukaan, ja syntyneen sopimuksen myötä mahdollisuudet ovat valtavat. Uuden yhtiömme arvot, urheilu ja liikunta kuuluu kaikille sekä rohkeus tehdä ja välittää, ohjaavat yhteistyötämme, toteaa Kolmen kampuksen urheiluopiston urheilun ja koulutuksen johtaja Antti Paananen.

Suomen Paralympiakomitea on paraurheilun ja soveltavan liikunnan katto-, palvelu- ja asiantuntijajärjestö, jonka visiona on rakentaa avointa ja yhdenvertaista, urheilevaa ja liikkuvaa Suomea. Yhteistyö Kolmen kampuksen urheiluopiston kanssa sopii täydellisesti myös Paralympiakomitean arvoihin, jotka ovat vastuullisuus, yhdenvertaisuus, esteettömyys, osallisuus ja menestys.

– Paralympiakomitea on erittäin iloinen voidessaan aloittaa yhteistyön Kolmen kampuksen urheiluopiston kanssa. Tämä kumppanuus tuo meille tärkeän lisän paraurheilun ja soveltavan liikunnan kehittämiseen. Yhteistyö tulee olemaan tärkeä askel kohti inklusiivisempaa urheilukulttuuria, ja odotamme innolla, mitä voimme saavuttaa yhdessä, sanoo Paralympiakomitean pääsihteeri Hilkka Pöyhönen.

Kolmen kampuksen urheiluopisto on Kisakallion ja Pajulahden urheiluopistojen yhteenliittymä, jonka tehtävänä on järjestää ammatillista liikunta-alan koulutusta sekä toteuttaa vapaan sivistystyön tehtävää hienoissa puitteissa Nastolassa Pajulahdessa, Lohjalla Kisakalliossa ja Helsingissä Mäkelänrinteellä. 2025 tapahtuneen yhdistymisen myötä Kolmen kampuksen urheiluopisto on Suomen suurin urheiluopisto.

Pajulahden kampus on vuodesta 2020 alkaen ollut Suomen ensimmäinen virallinen Paralympic Training Center. Nyt syventyvän yhteistyön myötä Paralympic Training Center -statuksen saa myös Kisakallion kampus.

– Jatkamme Kisakalliossa tätä tehtävää kunnianhimoisesti ja kehityshaluisesti Pajulahden viitoittamalla tiellä, kertoo Antti Paananen.

Lisätiedot:

Antti Paananen
Urheilun ja koulutuksen johtaja
Kolmen kampuksen urheiluopisto
[email protected]
044  541 3651

Hilkka Pöyhönen
Pääsihteeri
Suomen Paralympiakomitea
[email protected]
040 620 8773

Pajulahti-hallin ilmapiiri täyttyy punttipäädyn painojen rytmikkäästä kilinästä, kun vastikään Pajulahti-tiimiin valittu suunnistaja Tuomas Heikkilä viimeistelee voimaharjoitteluaan. Heikkilän alkuvuosi on ollut lupauksia herättävä.

Tammikuun alussa, Espanjan Valanciassa, Heikkilä juoksi maantiejuoksun 10 kilometrin Suomen ennätys. Ennätys kirjataan lukemin 28.22. Entiset SE-lukemat 28.47 olivat Martti Kiilholman ja Mustafe Muusen nimissä.

Heikkilällä on meneillään tammi-helmikuussa alppimajaleiri Pajulahdessa, jossa hän viettää kolme viikkoa keskittyen korkeapaikan harjoitteluun. Viime viikonloppuna hän jatkoi ennätystehtailuaan Espoon Kameleonten areenalla, jossa hän latasi uudeksi sisäratojen 3000 metrin Suomen ennätykseksi ajan 7.51,13. Ennätysjuoksu kesken alppimajaleirin oli mahdollista, koska Heikkilä kokee juuri tämänkaltaisen korkeanpaikan harjoittelun hyväksi. Heikkilä täsmentää, että vaikka alppimajassa asutaan korkeassa ilmanalassa, niin kaikki harjoittelu tapahtuu silti merenpinnan tasolla ja tällöin harjoitukset voivat olla kovatehoisiakin. Jos vertaa alppimajaleiriä korkeanpaikan harjoitteluun, niin harjoittelu ja asuminen korkealla on huomattavasti tarkempaa ja tehoharjoittelun kanssa saa olla tarkkana, jatkaa Heikkilä.

Heikkilä kertoo, että parantunut suorituskyky on pitkälti seurausta onnistuneesta harjoittelusta, terveenä pysymisestä ja korkealla toteutetusta treenaamisesta. ”Alppimajaharjoittelu näyttää sopivan minulle täydellisesti – tunnen saaneeni selkeää hyötyä korkeassa ilmanalassa elämisestä, kuten tutkimuksetkin lupaavat”, Heikkilä pohtii.

Pajulahti-teamiin kuulumisella on iso merkitys Tuomas Heikkilälle

Tuomas on juuri valittu Pajulahti-teamin jäseneksi ja se on Heikkilälle merkittävä askel uralla. ”Olen leireillyt Pajulahdessa 10-vuotiaasta asti. Nyt tiimin jäsenenä esimerkiksi alppimajaharjoittelun sujuvuus tuo lisäpotkua kohti unelmani ja tavoitteiden saavuttamista”, hän kertoo ylpeänä.

Pajulahti 11.2.2025
Jaakko Erkinheimo

Pajulahti, Kisakallio ja niiden yhteisesti omistama koulutusyhtiö ovat virallisesti yhdistyneet Suomen suurimmaksi urheiluopistoksi. Kolmen kampuksen urheiluopisto oy tarkoittaa kolmea toimipaikkaa, noin 200 alan ammattilaisen henkilöstöä ja 73 000 neliötä liikunta- ja urheilupaikkoja. Urheiluopiston kampuksilla vierailee vuodessa 320 000 urheilijaa ja liikkujaa sekä opiskelee noin 500 ammatillisen koulutuksen opiskelijaa. Kolmen kampuksen urheiluopiston kampukset sijaitsevat Lahdessa, Lohjalla ja Helsingissä. 

Kolmen kampuksen urheiluopiston taustalla ovat pitkän historian omaavat Urheiluopistosäätiö ja Kisakalliosäätiö. Urheiluopistosäätiön toimitusjohtaja Riikka Juntunen vahvistaa Kolmen kampuksen urheiluopiston yhdistävän jo ennestään saman arvopohjan jakavat toimijat.  

– Kisakallio ja Pajulahti ovat syntyneet aikaan, jolloin liikuntakulttuurimme oli toisenlainen kuin nykyään. Vuosikymmenten saatossa ne ovat muuttuneet ja toimineet osana suomalaisen liikunnan ja urheilun kenttää, Juntunen taustoittaa. 

– Meitä taustalla olevia säätiöitä yhdistävät arvot, halu edistää liikunnallista elämäntapaa ja auttaa suomalaisia huippu-urheilijoita menestymään maailmalla. 

– Molemmissa opistoissa toiminta on käynnistynyt oman aikansa vahvoista vaikuttajista, naisista, jotka ovat halunneet tarjota muille mahdollisuuden osallistua liikuntaan. Tästä intohimosta liikuntaan ja urheiluun pidämme kiinni – ja haluamme jatkossakin olla toimija, joka elää ajassa. Uskomme, että pystymme siihen parhaiten yhdessä. 

Urheiluopistojen asiakkaille, opiskelijoille, urheilijoille, liikkujille ja lomailijoille muutos tarkoittaa entistä parempia resursseja sekä ainulaatuisten puitteiden että osaamisen ja palvelutarjonnan näkökulmasta. 

– Me olemme suurin. Se tarkoittaa 73 000 kerrosneliötä tiloja, jotka on suunniteltu urheilun ja liikunnan tarpeisiin sekä laaja joukkoa alan asiantuntijoita. Näiden avulla pystymme entistäkin paremmin vastaamaan asiakkaiden tarpeisiin auttamaan kehittymään kohti tavoitteitaan, Kolmen kampuksen urheiluopiston toimitusjohtaja Petri Tarkkanen kertoo. 

– Kun käytännössä yhdistämme Pajulahden ja Kisakallion erityisiä osaamisalueita kuten motoristen taitojen kehittämisen osaamista, kestävyysurheiluosaamista, paraurheilun osaamista sekä koulutusosaamista, meillä on paljon tarjottavaa. 
 

Kolmen kampuksen urheiluopiston noin 200 henkilön henkilöstö on juuri nyt keskellä muutosta. Virpi Remahl on työskennellyt Pajulahden kampuksella 17 vuotta ammatillisen koulutuksen opettajana ja tehnyt paljon kehittämistyötä erityisesti paraurheilun ja soveltavan liikunnan edistämisen eteen. 

– Oma työni muuttuu siten, että kuulun uuteen tutkimus-, kehittämis- ja innovaatiotiimiin ja oma erityisosaamiseni on käytössä entistä laajemmassa ympäristössä. Sille on kysyntää, koska soveltavan liikunnan järjestäminen kuuluu olennaisesti Kolmen kampuksen urheiluopiston arvoihin. Fiilis on odottava ja positiivinen, asiantuntija Remahl mainitsee. 
 

Kolmen kampuksen urheiluopiston uuden tunnuksen kolme kiveä symboloivat kampustemme voimaa, yhteisöllisyyttä ja sitoutumista arvoihimme: Urheilu ja liikunta kuuluu kaikille sekä Rohkeus tehdä ja välittää. 

Lisätiedot ja haastattelupyynnöt: 
Irina Keinänen 
Linjajohtaja, viestintä ja markkinointi 
Kolmen kampuksen urheiluopisto oy 
[email protected] 
p.0400 633989 

Urheiluopistosäätiön hallinnoima Pajulahti-team on saanut uuden kokoonpanon, joka jatkaa Pajulahden kehittämistä huippu-urheilun, valmennuksen ja liikunnan keskuksena. Tiimin tavoitteena on tukea Pajulahden kumppanilajien kärkiurheilijoita heidän matkallaan kohti kansainvälistä menestystä.

Pajulahti-team urheilijat 2025-2028 ovat:

• Tuomas Heikkilä, suunnistus
• Eetu Ihanamäki, judo
• Inkki Inola, hiihto (para)
• Ilona Mononen, yleisurheilu/kestävyysjuoksu
• Eemil Porvari, yleisurheilu/keihäänheitto
• Emma Krapu, judo
• Aino Tapola, pöytätennis (para)

Jatkuvuutta ja uusia tavoitteita

Pajulahti-team on jo kahden olympiadin ajan toiminut Urheiluopistosäätiön ryhmänä, johon valitaan kansainvälisellä tasolla jo kilpailevia tai sinne nousemassa olevia urheilijoita. Kaikki jäsenet tähtäävät lajissaan seuraaviin olympialaisiin tai lajin arvokilpailuihin sekä hyödyntävät Pajulahden huippuluokan harjoitteluolosuhteita joko päivittäisessä valmentautumisessaan tai leirityksessään.

Tiimiin on mahdollista tulla valituksi lajeista, joiden liittojen kanssa Pajulahti tekee yhteistyötä. Erityisesti Pajulahden rooliin kuuluu kestävyys- ja paraurheilijoiden tukeminen, mutta mukana on ollut edustajia myös muista lajeista.

Tiimiin valittavat urheilijat saavat neljäksi vuodeksi taloudellista tukea, joka tukee heidän valmentautumistaan ja matkaansa kohti kansainvälistä huippua. Valinnat tehdään yhteistyössä lajiliittojen kanssa: Pajulahti käy keskusteluja potentiaalisista ehdokkaista, minkä jälkeen Urheiluopistosäätiön apurahatoimikunta käsittelee ehdotukset. Lopullisen päätöksen tekee Urheiluopistosäätiön hallitus.

Vahva alkuvuosi

Osa uuteen tiimin valituista on ehtinyt jo aloittaa tämän vuoden kilpailut, ja jälki on ollut vahvaa. Juoksija Ilona Mononen avasi hallikautensa naisten 3 000 metrillä viime viikonlopun PM-kisoissa Espoossa sijoittuen kolmanneksi. Monosen aika 8.56,61 on uusi alle 22-vuotiaiden SE halliradoilla. Suunnistaja Tuomas Heikkilä juoksi samoissa PM-kisoissa 3 000 metrin halliratojen uudeksi Suomen ennätysajaksi 7.51,13 sijoittuen viidenneksi. Heikkilä juoksi lisäksi tammikuussa maantiekympin SE:n. Hiihtäjä (para) Inkki Inola voitti kaksi kultamitalia tammikuun talviuniversiadeissa Italian Torinossa. Lisäksi judoka Emma Krapu otteli menneenä viikonloppuna Ljubljanassa Eurooppa Cupin mitaliottelussa sijoittuen niin ikään viidenneksi.

Lue lisää Pajulahti-tiimistä: Urheiluopistosäätiön tiedote ja ota seurantaan urheilijoiden sosiaalisen median tilit:

Eemil Porvari keihäänheitto, Instagram: @eemil.johanness

Ilona Mononen kestävyysjuoksu, Instagram: ilonamononenn

Tuomas Heikkilä suunnistus, Instagram: tuomasjheikkila

Eetu Ihanamäki judo, Instagram: @eetuihanamäki

Emma Krapu judo, Instagram: @emmakaislamaria

Aino Tapola parapöytätennis, Instagram: @aimokainen

Inkki Inola parahiihtäjä, Instagram: @inkki_inola

Ystävänpäivän miniloma – yhteistä aikaa ystäväsi kanssa! Vietä ystävänpäivä Pajulahdessa liikkuen, rentoutuen ja herkutellen! Valitse suosikkisi sulkapallosta, tenniksestä, squashista, lumikenkäilystä tai uudistetusta kuntosalista. Illalla on aika herkutella Fannin blini- ja vohvelibuffetissa ja nauttia rantasaunan löylyistä ja virkistävästä avannosta. Yöpyminen hotellissa ja herkullinen aamiainen kruunaavat elämyksellisen ystävänpäivän. Osta nyt ja tee päivästä ikimuistoinen!

Ystävänpäivän miniloma sisältää:

• Liikuntatuokion (valittavan sulkapallo, tennis, squash, lumikenkäily tai päärakennuksen uusittu kuntosali) 45 min-1 h 30 min lajista riippuen
• Rantasaunan ja avannon (18.00-22.00)
• Fannin blini- ja vohvelibuffetin (18.00-20.00), tutustu menuun
• Majoituksen hotellissa aamiaisella (2 hh)

Hinta 119 €/hlö.

Yllätä ystäväsi tai kumppanisi elämyksellisellä lahjalla!

Kolmen kampuksen urheiluopiston varatoimitusjohtaja Tero Kuorikoski on valittu Suomen Olympiakomitean edustajana Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimus- ja kehittämissäätiön sr:n hallituksen puheenjohtajaksi. 

Kolmen kampuksen urheiluopiston varatoimitusjohtaja Tero Kuorikoski on valittu Suomen Olympiakomitean edustajana Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimus- ja kehittämissäätiön sr:n hallituksen puheenjohtajaksi. 

Säätiön perustajatahot, Suomen Olympiakomitea, Jyväskylän yliopisto ja Jyväskylän kaupunki, ovat kukin nimenneet edustajansa hallitukseen kolmivuotiskaudelle 2025–2027 seuraavasti:

Suomen Olympiakomitea: Tero Kuorikoski (hallituksen puheenjohtaja), Jaana Tulla (hallituksen jäsen) ja Ville-Pekka Inkilä (hallituksen jäsen)
Jyväskylän yliopisto: Pasi Raiskinmäki (hallituksen jäsen), Lauri Kettunen (hallituksen jäsen) ja Riikka Kivelä (hallituksen jäsen)
Jyväskylän kaupunki: Caius Forsberg (hallituksen jäsen)

KIHU-säätiön hallituksessa uutena jäsenenä ja puheenjohtajana aloittava Tero Kuorikoski korostaa KIHUn roolia verkostoituvana huippuosaajana suomalaisen urheilun kehittämisessä.

– Kilpa- ja huippu-urheilu on Pariisin kisojen jälkimainingeissa ollut tuntuvan huomion kohteena. Asiantuntevana ja yhteistyöhakuisena tahona KIHUn työlle on varmasti tilaus ja on hienoa päästä tämän yhteisön kanssa tekemään koko suomalaista kilpa- ja huippu-urheilun kenttää palvelevaa työtä, toteaa Kuorikoski.

KIHUn toimitusjohtaja Arto Kuusisto antaa kiitokset hyville valinnoille ja kääntää katseet odottavin mielen jo tulevaan.

– Mielestäni uuden hallituksemme kokoonpano on erinomainen. On hienoa lähteä toteuttamaan heidän kanssaan KIHU:n uutta strategiaa, josta kerromme lisää pian, kommentoi Kuusisto.

Lähde: Kihun tiedote 14.1.2025