Kestavyys.fi - Ajankohtaista
Kestävyyden Liveseminaarit:
25.9.2023 klo 14-18 Vuokatti, sekä Livestream
- Teema: Korkean paikan harjoittelu:
- Toni Roponen, Korkeanpaikan harjoittelu osana
huippumaastohiihtäjän ja -ampumahiihtäjän harjoittelua video - Jani Lehtinen, Korkeanpaikan harjoittelu osana
huippukävelijöiden harjoittelua video - Thierry Gueorgiou & Olli Ojanaho, Feedback from altitude WOC, Switzerland
2023 video - Janne Ukonmaanaho, Korkeanpaikan harjoittelu osana
huippukestävyysjuoksijan harjoittelua
2.10.2023 klo 14-18 HULA/Urhea, sekä Livestream TÄSTÄ
- Teema: Nopeuskestävyysharjoittelu ja sen seuranta:
- Janne Hänninen, Nopeuskestävyysharjoittelu pikaluistelussa
- Koralia Papadopulu & András Szabó, Unkari,
Why Hungarian kayak-canoe sports are successful
– coaching & diagnostics background? - Marko Haverinen & Jere Ahonen, Nopeuskestävyysharjoittelu
juoksussa ja sen seuranta - Robert Chapman, Preparation for competing at altitude
Kestävyysseminaari, Pajulahti 20.-21.11.2023
TEEMAT: Lupauksesta huippukestävyysurheilijaksi ja nopeuskestävyysharjoittelu. Katso lisätiedot ja ilmoittautuminen sivulta https://pajulahti.com/kestavyysseminaari-2023/
Ma 20.11. Lupauksesta huippu-urheilijaksi
Matti Heikkinen: Seminaariavaus
Mika Poutala: Huippu-urheilijaksi pikaluistelussa
Teppo Karhu: Pyöräilystä ammatti – Jaakko Hännisen kehittyminen ammattipyöräilijäksi
Marko Anttola: Niko Anttolan tie nuorten ja aikuisten arvokisamenestyjäksi
Ari Nummela & Eemil Helander: Eemil Helanderin matka nuorten arvokisamenestyjäksi
Ti 21.11. Nopeuskestävyys
Rafal Omelko: Polish way to train middle distance runners + demo (400-800 m mj-juoksijat)
Jan Petrac: Eveliina Määttänen’s way from 400 m hurdler to international level 800 m runner
Nikke Vilmi: Tuoreinta tietoa juoksijoiden askelmuuttujista harjoituksissa ja kilpailuissa
Eetu Karvonen: Nopeuskestävyysharjoittelu uinnissa
