Siirry verkkokauppaan »

Moniotteluleiritys ja -karnevaalit

Moniotteluperhe jatkaa leiritystoimintaa jo perinteisesti Pajulahdessa kokoontuen kolmesti yhteisleirille kauden aikana. Leireille kutsutaan ikäluokkien parhaat talentit. Treeneissä hikoilevat rinnakkain nuorempien sarjojen ANMJ urheilijat 2008 ikäluokasta alkaen ja aikuisurheilijoiden parhaimmisto. Myös Team Finland ja maajoukkueryhmissä olevat ottelijat ovat osittain mukana leirityksessä. Tavoitteena on harjoitella kehittävästi, oppia uutta ja tuoda otteluväki yhteen.

LEIRIEN SISÄLTÖ

JUOKSEMINEN

  • Ottelijan kulmakivi, jatketaan kehittymistä
  • Harjoituksissa nopeutta, nopeuskestävyyttä, kestävyyttä
  • Tuetaan juoksuharjoittelua testien avulla
    (mm. askelanalyysi)

OMINAISUUS JA TAITOHARJOITTELU

  • Voimaa monipuolisesti
  • Tekniikkaharjoittelua harjoituskauden mukaan

URHEILIJAKSI KASVAMINEN

  • Opi muilta urheilijoilta ja tehdään yhdessä
  • Harjoittelu vaatii kaveriksi lepoa ja ravintoa
  • Työntekemisen kulttuuriin kasvaminen

HENKILÖKOHTAISET VALMENTAJAT

  • Opi muilta urheilijoilta ja tehdään yhdessä
  • Harjoittelu vaatii kaveriksi lepoa ja ravintoa
  • Työntekemisen kulttuuriin kasvaminen


LISÄTIETOJA:
JESSE JOKINEN
0405169450
[email protected]

Valmennustiimissä mukana

Mukana mm. Jesse Jokinen, Olli Virkkala ja Tiia Hautala.

Valmennusryhmät

Muodostetaan ikäryhmittäin urheilijoiden taso huomioiden.

Leirien ajankohdat

25.-27.11.2022

04.-06.01.2023

31.03.-2.4.2023

Hinnat (opisto) / leiritys täysihoidolla ja iltapalalla:

  • aikuinen 160 €
  • juniori (6-16v) 148 €

+ kouluttajamaksu 90 € (kattaa koko leirityskauden) laskutetaan erikseen ennen ensimmäistä leiriä

Vuoden 2023 alusta on tulossa 2 € suuruinen korotus vuorokausihintoihin.

Ilmoittautuminen

1. leirin ilmoittautumiset 13.11.2022 mennessä:

TÄÄLLÄ

Varaa majoitus tästä