Siirry verkkokauppaan »

PALAUTUMISKESKUKSEN VÄLINEISTÖ

AVANTOPOOL

Huippu-urheilussa kylmäpalautuminen on jo pitkään ollut olennainen osa urheilijoiden palautumisprosessia. Urheilusuorituksen jälkeen keho palautuu nopeammin altistuessaan kylmälle. Lisäksi kylmähoito vähentää viivästynyttä lihaskipua treenin jälkeen.

Kylmäpalautuminen sopii kaikkiin lajeihin, joissa vaaditaan lihasten ja suorituskyvyn hyvää palautumista. Paras hyöty edellyttää kontrolloitua prosessia, jossa veden lämpötila on oikea ja kylmässä vedessä vietetty aika tarkasti määritetty.

Kylmäpalautumisen lisäksi kylmää käytetään urheilussa myös kehon jäähdytykseen kuumissa olosuhteissa ennen tai jälkeen urheilusuorituksen sekä urheiluvammojen akuuttiin hoitoon.

GAMEREADY

GameReady®-laitetta käytetään seuraavanlaisissa tilanteissa:

  • GameReadyn tavallisin käyttöaihe on akuutissa vammanhoidossa, esimerkiksi nilkan, polven ja ranteen nivelsidevammojen yhteydessä.
  • Leikkauksen jälkeisessä kuntoutuksessa GameReady vähentää turvotusta ja kipua, sekä hillitsee tulehdusta.
  • Kylmän ja kompression yhdistelmä auttaa kudosten palautumisessa rasituksen jälkeen.

ALTERG – painokevennetty juoksumatto kuntoutukseen ja harjoitteluun

Painokevennetty AlterG Anti Gravity -juoksumatto mahdollistaa kevennetyn harjoittelun silloin kun sairaus, leikkaus, vamma tai kiputilat alentaa suorituskykyä.

AlterG-harjoittelulaitteisto sijaitsee Pajulahden Training Centerissä. AlterG on painokevennetty kävely- ja juoksumatto, joka sopii harjoittelumuotona lähes kaikille.

AlterG:n avulla voidaan vähentää painovoiman vaikutusta jopa 80% kehonpainosta, minkä vuoksi se soveltuu erityisen hyvin esimerkiksi vamman tai leikkauksen jälkeiseen harjoitteluun.  Painovoiman vähentäminen mahdollistaa kivuttoman harjoittelun jo varhaisessa vaiheessa.

Painokevennetty AlterG-harjoittelu on hyödyksi:

  • alaselän kivun hoidossa
  • alaraajojen nivelongelmissa
  • Kuntoutuksessa
  • kipua lieventävässä harjoittelussa
  • palautumisen tehostamisessa
  • ikäihmisten voima-, kunto- ja tasapainoharjoittelussa
  • painonhallinnassa sekä neurologisessa kuntoutuksessa

Shockwave – paineaaltohoito

Nopea ja tehokas kipualueiden hoitomenetelmä

Shockwave-paineaaltohoito (Radial Shockwave Therapy) on nopea ja tehokas hoitomenetelmä nivel-, jänne- ja lihasongelmien hoitoon.

Shockwave-paineaaltolaitteella hoidetaan kehon kipualueita paineen avulla.

Paineaaltohoidosta on apua mm. seuraaviin pitkittyneisiin kiputiloihin:

Tyypillisiä hoitoalueita ja vaivoja ovat:

  • niska-hartia –seudun vaivat
  • olkapäät: jäätynyt olkapää, kalkki, jännetulehdukset
  • kyynärpäät: tennis- ja golfkyynärpää
  • polvet: juoksijan ja hyppääjän polvi ja muut jännekiinnityskiputilat
  • kantapäät: kantaluupiikki, akillesjänteen tulehdus, kantakalvon tulehdus
  • penikkatauti
  • hitaasti/huonosti luutuneet murtumat
  • triggerkäsittely
  • limapussitulehdukset
  • Paineaaltohoito on lisähoito, joka tehdään tarvittaessa fysioterapian vastaanottokäynnin yhteydessä. Hoito lisätään normaalin fysioterapeutin käynnin hintaan.
Varaa majoitus tästä