Sisäliikunta

Sisäliikuntaa monipuolisissa olosuhteissa 

Pajulahti tarjoaa laajan valikoiman sisäliikuntamahdollisuuksia eri olosuhteissa. Pajulahden mailapelitarjontaan kuuluu tennis, sulkapallo, pingis, pickleball ja nyt uutena myös padel! Kentät ovat asiakkaiden varattavissa omatoimisiin pelailuihin. Padelia voi pelata vain kesäkaudella ulkopadelkentällä. Kesäisin on myös mahdollista lähteä mukaan tenniskursseille

Sisäliikuntapalvelut ovat kaikkien saavutettavissa ja soveltuvat niin yksilöille kuin ryhmillekin.

Perhe poseeraa Pajulahden palloilusalissa, jokaisella jokin eri lajin peliväline käsissään.

Kuntokoulu ryhmäliikunta tunnit

Pajulahden opiskelijoiden ja opettajien vetämä kuntokoulu keväisin ja syksyisin. Aikuisten liikuntaryhmä treenaa tiistaisin klo 18.30-19.30. Hinta 12€/kerta.

Kevään 2024 Kuntokoulutunnit:

  • 9.1. Tanssistudio
  • 16.1. Kuntosali
  • 23.1. Tanssistudio
  • 30.1. Tanssistudio
  • 6.2. Tanssistudio
  • 20.2. Kuntosali
  • 5.3. Tanssistudio
  • 12.3. Kuntosali
  • 19.3. Tanssistudio
  • 26.3. Kuntosali

Tennis 

Pajulahdessa on kaksi tennishallia, joissa molemmissa on kaksi kenttää. Ulkona on kuusi massakenttää ja yksi plexipave-kenttä (ulkokenttäkausi päättyi 22.9.2022 eikä niitä ole mahdollista enää käyttää). 

Tenniskentän varaus: sisätenniskenttä klo 08-16 arkisin päiväkävijät 18 €/h, majoittuvat 12 €/h. Klo 16-21.30 ja viikonloppuisin päiväkävijät 23 €/h, majoittuvat 17 €/h. Ulkotenniskenttä (massa, plexipave) päiväkävijät 20 €/h, majoittuvat 12 €/h. Katso tenniskenttien varaustilanne

Mailavuokra 6 €/maila (sis. pallot). 

Sulkapallo 

Sulkapallokentän varaus: klo 08-16 arkisin päiväkävijät 12 €/h, majoittuvat 7 €/h, klo 16-21.30 ja viikonloppuisin päiväkävijöille 17 €/h. Majoittuville joka päivä 12 €/h. 

Mailavuokra 6 €/maila. 

Pickleball 

Sosiaalinen, sporttinen ja koukuttavan hauska mailapeli pickleball, jossa tennis, sulkapallo ja pingis yhdistyvät uudella tavalla. Se sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille koululaisista senioreihin. Kokeneemmille pickleball on nopeatempoinen, taitoa, taktiikkaa sekä hyviä refleksejä vaativa kilpailuhenkinen laji, joka on myös todella tehokasta liikuntaa. 

Pickleball-kentän varaus: päiväkävijät 17 €/h, majoittuvat 12 €/h.


Pelivälineiden vuokraus kesäisin välinevuokrauksesta ja muina aikoina vastaanotosta. Kenttien vuokramaksut suoritetaan etukäteen vastaanottoon tai sen ollessa suljettuna ravintolaamme. Vastaanottomme myös palvelee liikuntatilojen vapaiden aikojen tarkistamisessa. 

VASTAANOTTO puh. +358 44 7755 313, sähköposti [email protected] 

Tennishallissa on kaksi tennniskenttää

Tennishallista löytyy myös virtuaalinen ryhmäliikuntatila StarJump.

Sisäkenttä 1

Sisäkenttä 2

Sisäkenttä 3

Sisäkenttä 4

Tilasta tinkimätön palloilusalimme tarjoaa monipuolisia harrastusmahdollisuuksia kaikille liikunnasta nauttiville. Tarjoamme sinulle mahdollisuuden pelata mm. koripalloa, lentopalloa, sulkapalloa, pöytätennistä, salibandya ja käsipalloa. Tule mukaan liikkumaan ja nauttimaan palloilun ilosta! 

  • Koripallo 
  • Lentopallo 
  • Sulkapallo 
  • Pöytätennis 
  • Salibandy 
  • Käsipallo 

Palloilusali 1 varaustilanne

Palloilusali 2 varaustilanne

Liikuntahallista löydät monipuoliset tilat ja huippuvarustelun kaikenlaisiin liikuntatarpeisiin. Hallissamme voit harrastaa erilaisia lajeja aina koripallosta lentopalloon, aina sulkapalloon ja salibandyyn asti. Lisäksi tarjoamme tilat nyrkkeilyyn ja tenniksen pelaajille. Mainio valaistus ja decoflex –pinnoite takaavat viihtyisän harjoitteluympäristön. 

  • Koripallo 
  • Lentopallo 
  • Sulkapallo 
  • Salibandy 
  • Tennis 
  • Nyrkkeily 

Liikuntahallin varaustilanne

Liikuntahalli 1

Liikuntahalli 2

Hallin päälajit ovat jalkapallo ja yleisurheilu, mutta siellä voidaan myös harjoittaa myös muita lajeja (esim. kuntosaliharjoittelu, amerikkalainen jalkapallo, pesäpallo, jousiammunta, golf jne.). Hallin suunnittelussa on huomioitu esteettömyys. 

Meiltä löydät mahtavat puitteet voimisteluun sekä jumppaan. Annamme sinulle tilan ja mahdollisuuden harjoitteluun parhaissa olosuhteissa. Lisäksi telinevoimistelijat voivat hyödyntää laajaa varuste valikoimaamme, kuten renkaat, rekki, nojapuut ja puomi.  

Tanssistudiomme mahdollistaa sinulle inspiroivan ympäristön tanssin harjoitteluun ja ilmaisuun. Peiliseinä, parkettilattia ja laadukas äänentoisto luovat täydellisen ympäristön tanssin ilolle.

Nikulahallin crosstraining salilta löydät laadukkaat Dinoxin voimailuhäkit, monipuoliset painonnostopaikat, sekä vapaat painot kaikenkokoisiin kuormiin. Lisäksi käytössäsi on käsipainot, köydet, boksit ja Davidin laitteet, jotka mahdollistavat kokonaisvaltaisen vahvistamisen ylä-, ala- ja keskivartalolle. Vahvistu, kehity ja saavuta tavoitteesi.

Nikula-hallista löytyy myös kiipeilyseinä. Lähde kokeilemaan jännittävää ja monipuolista lajia, joka sopii kaiken ikäisille. Seinäkiipeily kehittää voimaa, kestävyyttä, tasapainoa ja joustavuutta sekä vaatii myös keskittymistä ja ongelmanratkaisutaitoja

Pajulahden jäähalli on avoinna ympäri vuoden ja yleisöluisteluvuoroja on lähes joka viikonloppu. Välineistöön kuuluu kiekkokelkat ja luistelutuet liikuntarajoitteisille. Katso yleisöluisteluvuorot jäähallin sivuilta. 

Pajulahden uimahallissa on 25 metrin allas, virkistysallas ja lasten allas. Välineistöstä löytyy mm. uimalaudat, bullarit, lättärit, räpylät ja snorklaussetit. Vedenalaisesta ikkunasta tekniikkasuoritus saadaan erittäin hyvin tallennettua myöhempää tarkastelua varten. Yleisiä uintivuoroja on muutamana päivänä viikossa ja lämminvesipäivä n. kerran kuukaudessa. Katso hinnat ja lisätiedot uimahallin sivuilta.