
Voima- ja nopeustestaus
Mistä tiedät, että urheilija kehittyy?
Testauksen suunnittelussa ole yhteydessä Nikke Vilmiin. Tarpeen tullen rakennamme juuri teille sopivimman ja lajiominaisuuksia parhaiten palvelevan testipaketin! Alta löydät esimerkkejä testeistä ja testipaketista.
Voima- ja nopeustestit
Voima- ja nopeusominaisuuksien testausta varten Pajulahdesta löytyy erilaisia laitteistoa, joiden avulla ominaisuuksia saadaan laadukkaasti mitattua.

Anaerobisen suorituskyvyn testit
Anaerobisen suorituskyvyn testeillä tarkoitetaan esim. MART-testiä tai teholajien tasotestejä (esim. 3 x 3 x 300 m), joilla voidaan kuvata kestävyysurheilijoiden hermo-lihasjärjestelmän toimintakapasiteettia ja nopeuskestävyyslajien urheilijoiden anaerobista kapasiteettia, tehoa ja taloudellisuutta.
Tekniikka-analyysit
Tarjoamme yleisurheilulajien tekniikka-analyysiä high-speed-kameralla ja asiantuntijakommenteilla.
Joukkuelajien ominaisuustestit
Esimerkki joukkueen testipaketista päivän aikana:
• antropometria
• räjähtävä voima: kontaktimattohypyt (+lisäpainoilla)
• nopeus: 20/30m valokennoilla
• voima: isometrisen maksimivoiman mittaukset
• kestävyys: valojänistesti juosten / polkupyöräergometritesti uupumukseen
• liikkuvuustestit
• lihaskestävyys: lihaskuntotesti (kenttätestinä)
Palvelemme monipuolisesti testeissä
Nopeus- ja voimatestien lisäksi sinua saattavat kiinnostaa tarkemmin kestävyystestit. Jos etsit puolestaan yrityksellesi sopivaa ryhmätestausta tai olet liikuntaharrastuksen kanssa alussa, katso meidän terveyskuntotestien tarjonta.