Terveyskuntotestit

Kartoita yrityksesi kunto! Terveyskuntotestauksen palveluihin kuuluu monipuolisia testejä kartoittamaan sinun, yrityksesi tai kaveriporukkasi hyvinvointia. Ammattitaitoiset liikunnanohjaajamme toteuttavat testausta yhdessä testauksen ammattilaisten kanssa. Kysy tarjousta Tyhy-päivään, polttareihin tai vaikka kaverille lahjaksi! Testauksen voi sisällyttää Pajulahdessa vietettyyn lomaan tai tulla ihan vain testauttamaan kuntoaan.

SUOSITUIMMAT TESTIPAKETIT

Testipaketti 1

  • 75 € / henkilö
  • sisältää lihaskuntotestin (istumaannousu, muunneltu punnerrus ja syväkyykky) sekä kestävyyskuntoa kartoittavan polkupyöräergometritestin.

Testipaketti 2

  • 95 € / henkilö
  • sisältää Inbody-kehonkoostumusmittauksen, lihaskuntotestin (istumaannousu, muunneltu punnerrus ja syväkyykky) ja liikkuvuustestin (hartiaseudun liikkuvuus ja selän sivutaivutus) sekä kestävyyskuntoa kartoittavan polkupyöräergometritestin.

Lisämotivaatiota terveellisiin elämäntapoihin?

INBODY-MITTAUS

Inbody –mittaus on helppo ja nopea tutkimus, jonka avulla saat kattavan kuvan siitä, mistä kehosi koostuu. Tulos kertoo mm. rasvan ja lihasten osuuden kehonpainosta, nestetasapainon, vatsaontelossa sisäelinten ympärillä olevan rasvan määrän ja perusaineenvaihdunnan. Mittaustulosta voidaan hyödyntää esimerkiksi yksilöllisen kunto-ohjelman laatimiseen ja elintapamuutosten vaikutusten seurantaan. InBody-mittauksia voidaan tehdä myös isoille asiakasryhmille laadukkaasti ja nopeasti.

Hinta 30 euroa / henkilö 

Palvelemme monipuolisesti testeissä

Terveyskuntotestit ovat suunnattu pääasiassa kuntoilijoille. Kilpakuntoilijoita ja urheilijoita palvelee testausasema, jossa ammattitaitoinen henkilökunta testaa aktiivisemmankin liikkujan.