Siirry verkkokauppaan »

Lentopallo

Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa.

Lentopallon yläkoululeiritys on tarkoitettu 7.-9. -luokkalaisille tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille (tytöt ja pojat). Leirien tavoitteena on kehittää nuorten harjoittelu- ja elämäntaitoja monipuolisesti sekä yhdistää urheilu ja koulunkäynti joustavasti toisiaan tukevaksi kokonaisuudeksi. Leiritys on valtakunnallinen eli Suomen Lentopalloliiton ja Pajulahden järjestämää. Kaudella 2021-2022 Pajulahdessa leireili 75 lentopalloilijaa.

Yläkoululeiritys on linjattu kiinteäksi osaksi Lentopalloliiton nuorten valmennusjärjestelmää ja aluevalmennusjärjestelmää. Yläkoululeirityksen saamisessa paremmin osaksi aluevalmennusta on eri urheiluopistojen yläkoululeiritykset määritelty lentopallon osalta alueellisen jaon mukaisesti. Pajulahden urheiluopistosta on sijaintinsa, sekä vuosien aluevalmennusyhteistyön mukaisesti muodostunut Etelän alueen ”kotipesä”, jonne toivotaan yläkoululeiritykseen Etelän alueen tavoitteellisesti urheilussa ja lentopallossa mukana olevien tyttöjen ja poikien hakeutuvan. Tällä tavoin yläkoululeiritys saadaan kiinteämmin osaksi aluevalmennusta, ja myös onnistutaan saamaan hyvän kokoiset leiriryhmät 7-luokkalaisille ja 8-9-luokkalaisille sekä tytöissä, että pojissa. Alueen pelaajien katsastaminen ja kehityksen seuraaminen leirityksien edetessä on sujuvaa ja keskitettyä.

Tulevalla toimintakaudella lentopalloliitto tuo myös nuorten maajoukkuekatsastuksen osaksi yläkoululeiritystä. Alueen päävalmentaja ja leirien lajivalmentajat katsastavat yläkoululeirityksessä olevia pelaajia ensimmäisiin nuorten maajoukkuetapahtumiin ja ehdottavat alueeltaan potentiaalisia pelaajia maajoukkuevalmentajille.

Huomiotavaa on, että yläkoululeirityksen pääpaino on nuorten urheilijaksi kasvamisessa ja siihen liittyvissä monissa eri osa-alueissa, joita Olympiakomitean yläkoulumallissa on sisällytettynä. Lajiharjoittelu ja urheilijaksi kasvu tukevat toisiaan leiritysmallissa.

Lajiharjoittelussa toteutetaan Suomen Lentopalloliiton nuorten valmennuksen linjauksia yläkouluikäisille liiton valmentajien vetäminä. Ominaisuusharjoittelussa ja elämäntaitojen opetuksessa noudatetaan Suomen Olympiakomitean Urheiluakatemiaohjelman ohjeistuksia.

Leiri-info

Kustannukset täysihoidolla

Kustannukset  328 € / henkilö /  (ma-pe) leiri. Sisältää majoituksen, valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit (2-4 hh) ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala). Kukin leiri laskutetaan erikseen.

Sunnuntain ja maanantain välisen extrayön hinta 35 € (sis. aamiainen).

Leiriviikot 2022 - 2023

7. -luokkalaiset:

  • Leiri I (7. lk) 10.-14.10.2022
  • Leiri II (7. lk) 5.-9.12.2022
  • Leiri III (7. lk) 6.-10.2.2023
  • Leiri IV (7. lk)  27.-31.3.2023

8.-9. -luokkalaiset:

  • Leiri I (8.-9. lk) 26.-30.9.2022
  • Leiri II (8.-9. lk) 21.-25.11.2022
  • Leiri III (8.-9. lk) 23.-27.1.2023
  • Leiri IV (8.-9. lk)  13.-17.3.2023

Mitä yläkoululeiritys sisältää?

  • Lajivalmentautuminen huippuolosuhteissa ammattivalmentajien johdolla
  • Monipuolisten motoristen taitojen ja fyysisten ominaisuuksien kehittäminen
  • Psyykkinen valmennus, ravitsemus ja elämäntaidot
  • Opiskelu

Harjoittelu

  • Leireillä 3-4 harjoitusta päivässä ammattivalmentajien johdolla
  • Leiriharjoittelu tukee sekä antaa työkaluja yksilölliseen ja kokonaisvaltaiseen harjoitteluun
  • Painopisteenä motoriset perustaidot ja fyysiset ominaisuudet sekä lajitaidot
  • Mahdollisuus viedä oppeja omaan seuraan, sekä henkilökohtaisilla valmentajilla mahdollisuus tulla seuraamaan leirityksen ohjelmaa

Elämäntaidot

  • Elämäntaitojen kehittäminen – henkilökohtainen prosessi
  • Aiheina mm. arjenhallinta, ravitsemus, lepo ja uni, psyykkinen valmennus ja sosiaalinen elämä

Opiskelu

  • Leiripäivinä opiskellaan ohjatusti, n. 3 tuntia päivässä ns. läksyperiaatteella.
  • Leiriajankohdalle sattuvat kokeet voidaan suorittaa leirillä.
Varaa majoitus tästä