Ohjatut viikkotunnit ja kuntosali

Pajulahti on loistava paikka pitää myös yllä arkikuntoaan. Järjestämme ohjattuja tunteja tammikuusta vuoden loppuun. Ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua. Kausimaksu on ilmoitettu lukujärjestyksessä. Tervetuloa treenailemaan!

!!! PAJULAHDEN OHJATUT VIIKKOTUNNIT OVAT PERUTTU TOISTAISEKSI COVID-19 VUOKSI. ILMOITAMME KUN LIIKUNTARYHMÄMME TAAS ALKAVAT.

LOPPUKEVÄÄN UUTUUDET MYÖS PERUUNTUVAT. SELVITTELEMME UUTTA ALKAMISAIKAA JA PALAAMME ASIAAN KUN UUSI AJANKOHTA ON SAATU SELVILLE!

BARRE ja TAIJI – ensimmäinen kerta on maksuton kokeilukerta. Jos ryhmä saadaan toteutumaan, niin koko loppukesän saat harrastaa lajia 60€ kausimaksulla (sisältää yhteensä 10 harjoituskertaa). Tervetuloa kokeilemaan.

• Barre-tunnilta voit löytää liikkeitä niin joogasta, pilateksesta kuin baletistakin. Barre on vastustamaton yhdistelmä näitä kaikkia. Pajulahden Barre-tunnit ohjaa Barre Academyn Barre-ohjaaja Noora Huikko. Alustavasti ensimmäinen kerta olisi 2.6.2020 klo 17.15-18.00 voimistelusalissa.
• Taiji-tunnilla tehdään rauhallisia, pehmeitä ja pyöreitä liikkeitä. Taiji tunnetaan kiinalaisena aamuvoimisteluna. Taiji-ohjaajana toimii kokenut Taiji-ohjaaja Leena Vilponen.