Palautumiskeskus
Pajulahden palautumiskeskuksen sekä kuntosalin laitteet soveltuvat niin huippu-urheilijan kuin arkiliikkujankin harjoittelusta ja arjen kuormituksesta palautumisen tehostamiseen ja kuntoutuksen edistämiseen. Palautumiskeskuksen laitteisiin kuuluvat AlterG Anti Gravity -painokevennetty juoksumatto, GameReady kylmä-kompressiolahkeet, infrapunasauna, kylmäallas ja kuuma-allas, kompressiolahkeet, hierontadivaani Neurosonic ja lihashuoltovasara. Palautumiskeskuksella sijaitsee myös uudistettu päärakennuksen kuntosali.
Lisäksi hieronnassa ja fysioterapiassa voidaan hyödyntää uutena laitteena lääkinnällistä Shockwave-paineaaltohoitolaitetta mm. kivun lievitykseen lihas- ja jänneongelmissa.
Voit ostaa:
- Palautumiskeskuksen kortin
- Päärakennuksen kuntosalikortin
- Kuntosalin ja Palautusmiskeskuksen yhteiskäyttökortin
Palautumiskeskus on avoinna päivittäin klo 7.00-22.00
PALAUTUMISKESKUKSEN PALVELUT
Avantopool – palautumisaltaat
Kylmä/kuumapalautuminen nopeuttaa palautumista jolloin puhutaan kontrastihoidoista. Avantopoolia voi hyödyntää niin huippu-urheilija, harrasteurheilijat kuin kuntoliikkujat.
Palautumishuone
Pajulahden palautumishuoneen laitteet soveltuvat niin arkiliikkujan kuin huippu-urheilijan käyttöön. Laitteisiin kuuluu Neurosonic-hierontadivaani, palautumislahkeet sekä Theragun-lihasvasara
PALAUTUMISKESKUKSEN HINNASTO (palautumisaltaat & palautumishuone)
| Kertakäynti | 1kk-kortti | 3kk-kortti | 6kk-kortti | |
| Normaali hinta | 15 € | 55 € | – | – |
| Opiskelijat ja eläkeläiset | 11 € | 39 € | – | – |
Majoittuvien asiakkaiden kertakäynti: 11 €
Kulkukortti (ranneke, kortti, avaimenperä): 10€
FYSIOTERAPIAPALVELUT
AlterG – painokevennetty juoksumatto kuntoutukseen ja harjoitteluun
Painokevennetty AlterG Anti Gravity -juoksumatto mahdollistaa kevennetyn harjoittelun silloin kun sairaus, leikkaus, vamma tai kiputilat alentaa suorituskykyä.
Shockwave – paineaaltohoito
Shockwave-paineaaltohoito (Radial Shockwave Therapy) on nopea ja tehokas hoitomenetelmä nivel-, jänne- ja lihasongelmien hoitoon. Shockwave-hoito vaatii ammattilaisen läsnäolon.
GameReady – kylmäkompressiolaite
GameReadyn tavallisin käyttöaihe on akuutissa vammanhoidossa, esimerkiksi nilkan, polven ja ranteen nivelsidevammojen yhteydessä.
FYSIOTERAPIAHINNASTO
| Fysioterapia 45 minuuttia | Fysioterapian jatkokäynti 30 min | Shockwave sarjakortti x 3 | Game Ready -kylmä & kompressiohoito 30 min | Game Ready -kylmä & kompressiohoito 3 x 30min |
| 64 € | 39 € | 99 € | 25 € | 59 € |
Fysioterapiakäynnin aikana on mahdollista käyttää Shockwave-hoitoa, jos Pajulahden fysioterapeutti katsoo, että Shockwave-hoito soveltuu asiakkaan tarpeisiin.
ALTERG-PAINOKEVENNETYN JUOKSUMATON HINNASTO
| Kertakäynti 30 min | Sarjakortti 3 x 30 min | Sarjakortti 6 x 30 min | ||
| 39 € | 99 € | 149 € | ||
Ajanvaraukset ja lisätiedot fysioterapiapalveluihin (Shockwave, Game Ready, AlterG) varauskalenterista tai
fysioterapeutti Aki Panula
puh. 044 7755 155
[email protected]
PÄÄRAKENNUKSEN KUNTOSALI
Palautumiskeskuksen yhteydessä sijaitsee uudistettu kuntosali. Kuntosalin laitteisto ja välineistö on mietitty niin, että ne palvelevat useita eri asiakasryhmiä. Olitpa sitten vasta-alkaja tai kokeneempi kuntosalikävijä, sopii uudistettu kuntosali sinulle. Kuntosalilta löytyy välineet penkkipunnerruspenkistä käsipainoihin sekä painonnostolavaan.
Huomiothan, että kuntosalilla saattaa olla ryhmävarauksia, jolloin kuntosali ei ole kuin ryhmän käytössä. Tarkistathan varaustilanteen varauskalenterista.
Päärakennuksen kuntosalin käyttö ei vaadi maksullista jäsenyyttä tai pitkäaikaista sitoutumista.
Ensimmäisellä kerralla, kun ostat kuntosalikortin, pitää sinun lunastaa kuntosalin avainkortti. Kulkukortin hinta on 10€. Kertakäynnille saat kertakäyttöisen kortin kuntosalin käyttöä varten.
KUNTOSALIN & PALAUTUMISKESKUKSEN YHTEISKÄYTTÖHINNASTO
| Kertakäynti | 1kk-kortti | 3kk-kortti | 6kk-kortti | |
| Normaali hinta | 18 € | 90 € | 190 € | 345 € |
| Opiskelijat ja eläkeläiset | 12 € | 63 € | 133 € | 242 € |
Majoittuvien asiakkaiden kertakäynti: 12 €
Kulkukortti (ranneke, kortti, avaimenperä): 10€
KUNTOSALIN HINNASTO
| Kertakäynti | 1kk-salikortti | 3kk-salikortti | 6kk-salikortti | |
| Normaali hinta | 10 € | 55 € | 120 € | 225 € |
| Opiskelijat ja eläkeläiset | 7 € | 39 € | 84 € | 158 € |
Majoittuvien asiakkaiden kertakäynti: 7 €
Kulkukortti (ranneke, kortti, avaimenperä): 10 €