Täydennyskoulutukset

FasciaMethod-koulutus

Tervetuloa Pajulahteen koulutukseen kaikki FasciaMethod– koulutuksista kiinnostuneet!

Seuraava FasciaMethod ohjaajakoulutus Pajulahdessa 15.-16.3.2024.

Mitä on FasciaMethod ja millaista on myofaskiaalinen harjoittelu? Se selviää kaksipäiväisessä FasciaMethod-ohjaajakoulutuksessa. Ohjaajakoulutus on suunnattu fysioterapeuteille, ryhmäliikuntaa ohjanneille ja muille liikunta-alan ohjaajille.

• Koulutus, ruokailut (täysihoito + iltapala) majoitus hotellissa 2hh 558 €
• Koulutus, ruokailut (täysihoito + iltapala), majoitus opistossa 2hh 528 €
• Koulutus 390 €

1 hengen huoneen lisämaksu 30€

Lisätietoa ohjelmista saat Tuomo Nurmiselta, [email protected].

Soveltavan liikunnan perusteet

VERKKOKOULUTUS 27 H / 1 OP

• Verkkokoulutuksen tavoitteena on antaa perustietoa ja lisätä ymmärrystä siitä, mitä kaikkea on soveltava liikunta, paraurheilu ja ikääntyneidenliikunta.
• Verkkokoulutus on kaikille avoin itsenäisesti suoritettava opintokokonaisuus, joka koostuu 7 eri osiosta materiaaleineen ja itsekorjaavista monivalintatenteistä.
• Verkkokoulutus auki 1.2. – 31.5.2024

KÄYTÄNNÖSSÄ

• Pe-la 17.-18.5.2024 Liikuntakeskus Pajulahdessa
• Koulutuksessa käydään läpi käytännön esimerkkiharjoitteiden avulla Soveltavan liikunnan perusteet – verkkokurssin osioiden aiheita liikkuen.
• Koulutuksen jälkeen opiskelija ymmärtää ja tuntee soveltavan liikunnan perusteita käytännössä.
• Tarkoitettu kaikille vuosina 2019 – 2023 verkkokoulutuksen suorittaneille.

Lisätiedot Virpi Remahl, 044 7755 350

Ensiaputaitojen ja urheiluteippauksen perusteet kurssi 27 h/ 1 op

Koulutuksen tavoitteena on oppia tunnistamaan ensiapua vaativia tilanteita ja harjoitella niissä oikeaoppista toimimista. Lisäksi koulutuksessa käydään läpi ja opetellaan toteuttamaan perustason urheilu- ja kinesioteippausta.

Verkkokoulutus koostuu neljästä eri osioista materiaaleineen ja tehtävineen. Koulutuksen verkko-osio on avoinna 4.3.–30.4.2024.

Lähijaksolla harjoitellaan teoriaosion toteuttamista käytännössä. Lähijakso Pajulahdessa 15.-16.4.2024. klo 16.15–21.

Kurssin hinta 30€

Liikkuvuusvalmentajan koulutus 50 h

50 h koulutuskokonaisuus sisältää verkko-opinnot 1.-31.5.2024 ja lähijakson Pajulahdessa 3.-5.5.2024. Koulutus on toteutukseltaan joustava ja sen pystyy tekemään työn tai opiskelun ohessa.

Tavoitteena on kouluttaa liikkuvuusvalmentajia, jotka hallitsevat liikkuvuuden testaamisen ja liikkuvuuden kehittämisen eri harjoitusmenetelmillä. Liikkuvuusvalmentajan osaamiseen kuuluu liikkuvuuden tavoitteellinen ohjelmointi osana muuta harjoittelua.

Koulutus soveltuu eri urheilulajien valmentajille ja ohjaajille sekä hoitotyöhön suuntautuville. Koulutuksen todistuksen saaminen edellyttää lähijaksoon osallistumista sekä verkko-opintojen ja näyttötyön tekemistä. Koulutus on toteutukseltaan joustava ja sen pystyy tekemään työn tai opiskelun ohessa.

Koulutuksen jälkeen on mahdollista liittyä Exercisemasterin valmentajayhteisöön ja jatkaa kehittymistä sitä kautta.

Koulutuksen aiheita ovat mm.

* Yleisimpien liikkuvuusharjoitteluun liittyvien ennakkoluulojen kohtaaminen
* Liikkuvuusharjoittelun fysiologia
* Liikkuvuuden testaaminen teoriassa ja käytännössä
* Liikelaajuuden, voimantuoton ja liikehallinnan merkityksen ymmärtäminen
* Liikkuvuusharjoittelun menetelmien hallinta
* Liikkuvuusharjoittelun ohjelmointi ja valmentajan taidot
* Liikkuvuusrajoitteen poistamisen prosessin ymmärtäminen
* Aiheeseen liittyvien psyykkisten tekijöiden ymmärtäminen

Kurssin hinta 590 euroa (sis. opistotason majoituksen täyshoidolla). Jälki-ilmoittautumiset 30.4.2024 mennessä [email protected].

Exercisemasterin kouluttajat:

Jarkko Mäkinen – kasvatustieteiden tohtori, entinen maajoukkuevalmentaja
Roosa Närhi – liikunnanohjaaja AMK, entinen maajoukkuevalmentaja

Kolmen Kampuksen Urheiluopisto

Kolmen Kampuksen Urheiluopisto on Kisakallion ja Pajulahden urheiluopistojen ammatillisten koulutusten yhteenliittymä, jonka tehtävänä on järjestää ammatillista liikunta-alan koulutusta.

Asu vuokralla ja opiskele

Pajulahdessa voit asua vuokralla.