15 - 18 06.2025
Lajileirit ja tapahtumat
Liikuntakeskus Pajulahti tarjoaa erinomaiset puitteet urheiluleirityksiin ja -tapahtumiin. Meillä järjestetään vuosittain mm. useita leirityksiä, Komarovin kiekkoleiri ja Kestävyysseminaari.
ESIKUVALEIRIT 2025
Kesällä 2025 Pajulahdessa on useita esikuvaleirejä eri lajeissa. Ilmoita lapsi tai nuori mukaan Pajulahden esikuvaleirille. Täydellinen leirielämys, jossa pääsee treenaamaan lajin tähtien sekä huippuvalmentajien johdolla ja löytämään uusia ystäviä.
Kesän 2025 kuumin lajileiri nyt Pajulahdessa!
HJK:n ja Pajulahden futisleirillä on luvassa HJK:n ammattitaitoisten koutsien lajitreenit kahdesti päivässä tasoryhmissä, vierailu yhdessä suomen suurimmista seikkailupuistoista, oheistreenejä, luentoja leirinuotiota unohtamatta sekä parasta seuraa lajin parista.
Leirille luvassa on yllätysvieraita.
Tervetuloa kaikki 9-14-vuotiaat jalkapallonuoret!
Leirin hinta 390 €/hlö.
Hinta sisältää leiriohjelman, opistotasoisen majoituksen, täysihoidon, iltapalat, vierailun Pajulahden Seikkailupuistossa, oheisohjelman ja laadukkaan lajivalmennuksen.
Valitettavasti tapahtumaa ei vielä löytynyt.
Pajulahden taitoluisteluleirit vedetään vuosien kokemuksella ja ammattitaidolla. Vastuuvalmentajina toimivat Berit Kaijomaa ja Merja Huttunen.
Berit Kaijomaan leirit
Beritin leirien kohderyhmät: A- ja B -Silmut, Debytantit, Noviisit ja SM-Noviisit, Juniorit ja SM- Juniorit sekä Seniorit ja SM-Seniorit.
Leirille 3 (13.-19.7.2025) ovat tervetulleita myös Tähtisarjan luistelijat. (Max 12 hlö)
TÄRKEÄÄ! Muistathan mainita luistelijan tason ilmoittautumisen yhteydessä.
Merja Huttusen leirit
Uusi leiri Tinteille, Mineille ja B-silmuille 1.-2.3.2025
Kesäleirin 26.-29.6.2025 kohderyhmänä Minit, Silmut ja Tintit.
Aikuisleirille voit tulla mukaan tasostasi riippumatta; vasta lajin parissa aloittaneena tai jo pidemmälle ehtineenä!
Lähtökohtana on, että ohjauksessa luisteleminen ja siten yhdessä tekeminen on tuttua.
Tutustu ja ilmoittaudu leireihin sivun lopusta löytyvästä kalenterista!
Hyvä perusluistelutekniikka on äänetöntä, vaivattoman näköistä sekä molempiin rotaatio- ja liikesuuntiin tasavahvasti etenevää. Rytminvaihdos -askelharjoitteemme ovat hauskoja ja luistelijaa monipuolistavia. Hyppytekniikan harjoittaminen koostuu kehonhallintaharjoitteista; valmistautumiskaarella, ilmalennossa ja alastulossa. Piruettitekniikassa harjoittelemme oikealla kaarella pyörimistä, asennon hallintaa ja pyörimisen kiihdyttämistä. Leireillä myös tekniikka- ja sääntöluentoja.
Leirihinnat sisältävät majoituksen kullekin leirille mainitussa huonekategoriassa, jaetussa huoneessa, täysihoitoateriat sekä iltapalat, kaiken ohjelmassa olevan valmennuksen, oheistoiminnat sekä luennot. Pajulahti pidättää oikeuden hotellirakennuksen valintaan lopullisessa huonesijoittelussa.
Junioreille suunnatuilla leireillä staffissa on aina aikuisia, joista vähintään yksi majoittuva.
HUOM! Berit Kaijomaan 5vrk ja 6vrk taitoluisteluleireillä sisaralennus -80€ alkaen toisesta sisaruksesta.
28. 02.2025 - 02. 03.2025
01. - 02. 03.2025
19. - 21. 04.2025
06. - 08. 06.2025
26. - 29. 06.2025
29. 06.2025 - 05. 07.2025
Valitettavasti tapahtumaa ei vielä löytynyt.
Sami ‘‘Musti’’ Jauhojärven hiihtoleirille Pajulahteen. Luvassa lajiharjoituksia rullahiihtäen (vapaa, perinteinen), oheisharjoituksia, lajiluentoja, vierailu Pajulahden Seikkalupuistossa ja paljon uusia kavereita.
Tervetuloa kaikki 9-15-vuotiaat hiihdon harrastajat kesän mukavimmalle leirille.
Leirin hinta on 365 €/hlö. Hinta sisältää leiriohjelman, opistotasoisen majoituksen, täysihoidon + iltapalat, vierailun Pajulahden Seikkailupuistossa ja leiripaidan.
16. - 19. 06.2025
Valitettavasti tapahtumaa ei vielä löytynyt.
8-16-vuotiaille tyttökaratekoille ja -judokoille suunnattulla leiririllä keskitytään perustaitojen kehittämiseen sekä uusien liikkeiden opetteluun.
Päävalmentajina leirillä toimivat Jaana Jokinen (ent. olympiatason judoka ja Judoliiton valmennuspäällikkö) sekä karateka Titta Keinänen (EM-mitalisti ja ensimmäisenä suomalaisena Karate 1 Premier Leaguen -osakilpailun kultamitalisti). Mukana menossa myös nykyisiä huippukamppailijoita sekä judon Suomen mestaruuden aikanaan voittanut Johanna Ylinen.
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!
15 - 18 06.2025
Valitettavasti tapahtumaa ei vielä löytynyt.
Kisakallion urheiluopistolta tutut tasokkaat junnukorisleirit laajenevat nyt myös Pajulahteen! Kisakallio ja Pajulahti yhdistävät osaamisensa Kolmen kampuksen urheiluopistona.
Leirille ovat tervetulleita kaikki innokkaat ja henkilökohtaisten taitojen kehittämisestä kiinnostuneet 2010-2015-syntyneet junioripelaajat. Varaa paikkasi pian tälle ammattilaisten vetämälle teholeirille!
Hinta 245 €/hlö.
Sis. majoituksen opistotasoisissa huoneissa, täysihoitoateriat iltapaloin sekä leiriohjelman mukaiset harjoitukset.
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan! Samaan aikaan myös perheenjäsenille tarjolla mukavaa hiihtolomaohjelmaa.
24 - 26 02.2025
Valitettavasti tapahtumaa ei vielä löytynyt.
Muut leirit ja tapahtumat
Pajulahdesta löydät monipuolisia urheilun ja liikunnan leirejä ja tapahtumia.
Seuraava Pajulahden 26. Kestävyysseminaari järjestetään pe-la 18.-19.10.2024. Ilmoittautuminen on auki. Merkkaa kalenteriisi, ja ilmoittaudu heti mukaan:
Valitettavasti tapahtumaa ei vielä löytynyt.
Talvileireillä Pajulahdessa on mahdollisuus päästä harjoittelemaan keihäänheittoa hyvissä olosuhteissa kolmella eri leirillä harjoituskauden 2024–2025 aikana. Valmennuksesta vastaavat monelle jo tutut ja osaavat Keihäskarnevaalien kouluttajat. Leirin sisällön suunnittelussa ja valmennuksessa on mukana myös keihäänheiton maajoukkueen entiset lajivalmentajat Kimmo Kinnunen ja Olavi Parjanen.
Mukaan ovat tervetulleita kaikki 9–22-vuotiaat urheilijat, jotka haluavat syventää osaamistaan keihäänheitossa ja treenata hyvässä seurassa. Karnevaalit tarjoavat opetusta keihäänheiton tekniikkaan ja lajin oheisharjoitteluun. Helmi- ja maaliskuun torstaista sunnuntaihin järjestettävillä leireillä on ohjelmassa myös hallikilpailu, jossa pääsee testaamaan oman heittokuntonsa kehittymistä.
| 1. leiri: 17.-20.10.2024 | Kiitos leirille osallistuneille! |
| 2. leiri: 5.-8.12.2024 | Kiitos leirille osallistuneille! |
| 3. leiri 6.-9.2.2025 | HINNAT: Urheilija 17v ja vanhemmat 306,90 € Urheilija 16-vuotiaat ja nuoremmat 288,05 €. Sisältää majoituksen täysihoidolla ja iltapalalla, harjoitustilat ja leirin valmennusmaksun 25 €. Huoltajat ja henk.koht. valmentajat 281,90 €. Sisältää majoituksen jaetussa 2-4 hh:ssa täysihoidolla ja iltapalalla sekä osallistumisen leirille. 1 hh lisämaksu 30 €/vrk (maksetaan jälkikäteen paikan päällä). Ilmoittaudu mukaan |
| 4. leiri 27.-30.3.2025 | Lisätietoja tulossa myöhemmin. |
| Kesä 2025 | Pihtiputaan Keihäskarnevaalit |
Suomen Aikuisurheiluliitto, Ratakierroksen Hapottajat ry ja Liikuntakeskus Pajulahti yhteistyössä järjestävät aikuisurheilijoille pikajuoksuleirin keskittyen erityisesti nopeuskestävyyden kehittämiseen ja harjoitteluun 100-400 metrillä aidoin ja ilman.
Leiri järjestetään Liikuntakeskus Pajulahdessa ja kouluttajina toimivat Suomen 400 metrin sekä 400 metrin aitajuoksun maajoukkuevalmentajat ja urheilijat.
Seuraava leiri järjestetään keväällä 2025.
Valitettavasti tapahtumaa ei vielä löytynyt.
Seiväshypyn talvikarnevaalit järjestetään perinteisesti Liikuntakeskus Pajulahdessa 17.-19.1.2025. Seiväshyppyleiri kokoaa yhteen Suomen parhaat seiväshyppääjät ja lajin parhaat valmentajat sekä myös aktiiviuransa lopettaneet seiväshyppääjät, jotka ovat paikalla jakamassa oppejaan. Kansainvälistä väriä tuovat ulkomaiset seiväshyppääjät ja heidän valmentajansa. Talvikarnevaalit ovat kilpailu- ja koulutustapahtuma, johon kokoontuvat nuoret ja huippu-urheilijat harjoittelemaan seiväshyppyä, kilpailemaan sekä viettämään vapaa-aikaa.
Seiväshyppykarnevaalit tarjoavat yli 10-vuotiaille opetusta seiväshypyn tekniikassa ja siihen liittyvässä oheisharjoittelussa. Liikuntakeskus Pajulahti tarjoaa hyvät seiväshypyn harjoitteluolosuhteet hyppääjien käyttöön. Talvikarnevaaleille on järjestetty neljät hyppypatjat. Seiväshyppääjät pääsevät mm. kokeilemaan seiväshyppyä alamäki vauhdinottoradalla. Kouluttajina ovat lajin parhaat suomalaiset valmentajat ja entiset huiput.
Lauantaina 18.1.2025 on ohjelmassa yhdeksättä kertaa järjestettävä Suomalaisen Seiväshypyn Hall of Fame -tapahtuma, joka tuo paikalle entisiä menestyviä seiväshyppääjiämme. Lauantaina järjestetään myös seiväshypyn talvikarnevaalien A-kilpailut miesten ja naisten sarjassa. Kilpailuun osallistuu suomalaisia ja ulkomaalaisia seiväshyppääjiä.
Karnevaalien ohjelma sekä ajankohtaisia tiedotteita Pajulahden Seiväshypyn Talvikarnevaalien Facebook-sivulla.
Ilmoittautuminen seiväshypyn karnevaaleille
Ilmoittaudu viimeistään su 5.1.2025 mennessä tämän ilmoittautumislinkin kautta. Ilmoita osallistumisen yhteydessä osallistujan nimi, ikä sekä laskutusosoite (HUOM! Alle 18-vuotiaalla huoltajan tiedot). Leiri maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Jälki-ilmoittautumisesta perimme 10 euron laskutuslisän.
Hinta
Karnevaalileirin osallistumismaksu on yli 16-vuotiailta 192 €/hlö ja 6-16-vuotiailta 180 €/hlö. Hinta sisältää 2 vrk huonemajoituksen, täysihoitoateriat (aamupala, lounas ja päivällinen ja iltapala) opetuksen sekä kilpailumaksun (kaksi kilpailua). Huoltajat ja henkilökohtaiset valmentajat 172 €/hlö.
Kilpailumaksu ei-leiriläisiltä on 25 €/kilpailu ja se maksetaan tapahtumapaikalla.
Leiriläinen, ota mukaan:
- urheiluasu, verkkarit, piikkarit, lenkkikengät
- vapaa-ajan asu, uima-asu
- peseytymisvälineet
- urheilumieltä
Ilmoittautuminen kilpailuihin
13.1.2025 mennessä www.kilpailukalenteri.fi. HUOM! Myös majoittuvien tulee ilmoittautua kilpailuihin!
Kilpailuohjelma
| Pe 17.1. | Seiväskarnevaalit, nuorten sarjat Paikka: Pajulahti-halli, Liikuntakeskus Pajulahti, Nastola klo 15.00 Sarjat: T/P 11-13,15. Seiväskarnevaalit, vanhempien sarjat Paikka: Pajulahti-halli, Liikuntakeskus Pajulahti, Nastola klo 18.30 Sarjat: M B-kilpailu, M17-22 , N17-22, N/M 35-60. |
| La 83.1. | Seiväskarnevaalit, pääkilpailut Paikka: Pajulahti-halli, Liikuntakeskus Pajulahti, Nastola klo 18.30 Sarjat: M/N A-kilpailu |
| Su 19.1. | Seiväskarnevaalit, nuorten sarjat Paikka: Pajulahti-halli, Liikuntakeskus Pajulahti, Nastola klo 10.00 Sarjat: T/P 11-13,15, 17 |
Tiedustelut
Leiriohjelma, kilpailut:
Kimmo Kantosalo
[email protected]
puh. +358400847442
Moniotteluperhe jatkaa leiritystoimintaa jo perinteisesti Pajulahdessa kokoontuen kolmesti yhteisleirille kauden aikana. Moniotteluleireille kutsutaan ikäluokkien parhaat talentit. Treeneissä hikoilevat rinnakkain nuorempien sarjojen ANMJ-urheilijat 2009 ikäluokasta alkaen ja aikuisurheilijoiden parhaimmisto. Myös Team Finland ja maajoukkueryhmissä olevat moniottelijat ovat osittain mukana leirityksessä. Tavoitteena on harjoitella kehittävästi, oppia uutta ja tuoda otteluväki yhteen.
MONIOTTELULEIRIEN SISÄLTÖ
JUOKSEMINEN
- Ottelijan kulmakivi, jatketaan kehittymistä
- Harjoituksissa nopeutta, nopeuskestävyyttä, kestävyyttä
- Tuetaan juoksuharjoittelua testien avulla
OMINAISUUS JA TAITOHARJOITTELU
- Voimaa monipuolisesti
- Tekniikkaharjoittelua harjoituskauden mukaan
URHEILIJAKSI KASVAMINEN
- Opi muilta urheilijoilta ja tehdään yhdessä
- Harjoittelu vaatii kaveriksi lepoa ja ravintoa
- Työntekemisen kulttuuriin kasvaminen
HENKILÖKOHTAISET VALMENTAJAT
- Opi muilta urheilijoilta ja tehdään yhdessä
- Harjoittelu vaatii kaveriksi lepoa ja ravintoa
- Työntekemisen kulttuuriin kasvaminen
Lisätietoja
JESSE JOKINEN
040 5169 450
[email protected]
Valmennustiimissä mukana
Mukana mm. Jesse Jokinen, Olli Virkkala ja Tiia Hautala.
Valmennusryhmät
Muodostetaan ikäryhmittäin urheilijoiden taso huomioiden.
Moniotteluleirien ajankohdat
27.-29.10.2023
03.-04.01.2024
05.-07.4.2024
Hinnat (opisto) / leiritys täysihoidolla ja iltapalalla:
- aikuinen 164 €
- juniori (6-16v) 152 €
+ kouluttajamaksu 90 € (kattaa koko leirityskauden) laskutetaan erikseen ennen ensimmäistä leiriä
Ilmoittautuminen
1. leirin ilmoittautumiset 15.10.2023 mennessä.
Tule viettämään viikonloppua vauhdikkaasti Anna-Stiina Erkkilän polkujuoksuleirillä!
Anna-Stiina on yksi menestyneimmistä kansainvälisen tason polkujuoksijoista Suomessa ja haluaa jakaa kokemuksiaan ja oppejaan nyt myös muille lajin harrastajille.
Kenelle polkujuoksuleiri sopii?
- Polkujuoksua harrastavat tai siitä kiinnostuneille, joilla on jo hieman kestävyysurheilu taustaa ja pystyvät juoksemaan yhtäjaksoisesti 60min poluilla. Harjoitukset toteutetaan tasoryhmissä, joten sopii myös kovempikuntoisille.
- Ryhmän maksimikoko 30 hlö
- Leirin hinta sis. majoitukset, ruokailut, ohjaukset ja luennot. Lisämaksusta testaus ennakkoon, lue lisää ja ilmoittaudu.
Valitettavasti tapahtumaa ei vielä löytynyt.
Täyden palvelun Happi Holiday
Tarjoamme täyden palvelun lomaelämyksiä kaikenikäisille. Me järjestämme ohjelman ja valmistamme ruoan, jotta voit keskittyä nauttimaan lomastasi.
Testaus
Pajulahdesta löytyy testausta kaikentasoisille. Olet sitten huippu-urheilija tai arkiliikkuja, yksilölajin tai joukkuelajin harrastaja, meiltä löytyy sinulle sopiva testi.
Vastuullinen Pajulahti
Meidän mielestämme liikunta ja urheilu kuuluu kaikille ja tavoitteenamme on olla Suomen yhdenvertaisin urheiluopisto.
