Yläkoululeiritys

Liikuntakeskus Pajulahti toteuttaa valtakunnallista yläkoululeiritystä tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille seitsemässätoista eri lajissa (amerikkalaisessa jalkapallossa, ampumahiihdossa, judossa, karatessa, lentopallossa, maastohiihdossa, melonnassa, mäkihypyssä, painissa, paraurheilussa, pesäpallossa, pyöräilyssä, sulkapallossa, suunnistuksessa, triathlonissa, yhdistetyssä ja yleisurheilussa).

Valtakunnallinen yläkoululeiritys on osa Suomen Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelmaa ja yläkoulutoimintaa. Urheiluakatemiat, Valmennuskeskukset ja Urheiluopistot vastaavat yläkoululeiritysten toteuttamisesta alueellisesti. Liikuntakeskus Pajulahti noudattaa leirityksessä Olympiakomitean urheiluakatemiaohjelman asiantuntiaryhmän määrittelemiä sisältösuosituksia. 

Valmennus toteutetaan yhteistyössä Pajulahden ammattivalmentajien ja lajiliittojen kanssa. Yhteistyöverkoston keskeisimpiä tehtäviä ovat nuorten huipulle pyrkivien urheilijoiden valmennuksen tehostaminen, urheilijaksi kasvun tukeminen sekä ohjaus menestyksekkääseen opiskelun ja urheilun yhdistämiseen. Yläkoululeiritys tarjoaa nuorelle mahdollisuuden opetella huippu-urheilijan elämää kouluvuoden aikana.

Liikuntakeskus Pajulahden valmennuskeskusympäristössä on erinomaiset olosuhteet päivittäiselle harjoittelulle, hyvät valmennuksen tukipalvelut sekä monipuolista tukea opintojen suunnitteluun ja toteutukseen.  


Kaudella 2023-2024 yläkoululeiritys on tarkoitettu 7.- 9. -luokkalaisille tavoitteellisesti urheiluun suuntautuneille nuorille (tytöt ja pojat). Leirien tavoitteena on kehittää nuorten harjoittelu- ja elämäntaitoja monipuolisesti sekä yhdistää urheilu ja koulunkäynti joustavasti toisiaan tukevaksi kokonaisuudeksi. Leiritys on valtakunnallinen eli siihen voi hakea eri puolilta Suomea. 

Ominaisuusharjoittelussa ja elämäntaitojen opetuksessa noudatetaan Suomen Olympiakomitean Urheiluakatemiaohjelman ohjeistuksia. Lajiharjoittelussa toteutetaan lajiliittojen valmennuksen linjauksia yläkouluikäisille. 

Pajulahden yläkoululeirityksien lajeihin kuuluu amerikkalainen jalkapallo

Lajiharjoittelussa toteutetaan Suomen Amerikkalaisen Jalkapalloliiton linjauksia yläkouluikäisille liiton valmentajien vetämänä. Painopisteinä ovat taito ja turvalliset lajitekniikat, sekä monipuolisuus. 

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

333 € / henkilö / (ma-pe)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala). 

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain ja maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

I leiri18.-22.9.2023 (ma-pe)
II leiri6.-10.11.2023 (ma-pe)
III leiri29.1.-2.2.2024 (ma-pe)
IV leiri11.-15.3.2024 (ma-pe)

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 

Valintaperusteet leirille 

  • Lajivalmentaja ja Suomen Amerikkalaisen Jalkapallon Liitto tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella 
  • Urheilijan taso sekä innostuneisuus ja sitoutuminen leiritykseen 

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat 
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Heikki Halttunen, Suomen Amerikkalaisen Jalkapallon Liitto 
Koulutuspäällikkö, yläkoululeirityksen lajivastaava 
+358 40 569 6644 
[email protected] 

Pajulahden yläkoululeirityksen lajina ampumahiihto

Lajiharjoittelussa toteutetaan Suomen Ampumahiihtoliiton valmennuksen linjauksia yläkouluikäisille. Ampumaharjoittelussa käytetään hyväksi Hälvälän ampumaradan olosuhteita.

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

369 € / henkilö / (ma-pe)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala). 

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

I leiri12.-16.6.2023 (ma-pe)
II leiri28.8-1.9.2023 (ma-pe)
III leiri25.-29.9.2023 (ma-pe)
IV leiri15.-19.1.2024 (ma-pe)

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 

Valintaperusteet leirille 

  • Lajivalmentajat ja Suomen Ampumahiihtoliitto tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella 
  • Urheilijan taso sekä innostuneisuus ja sitoutuminen leiritykseen 

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat 
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Lauri Elo, Kenttäpäällikkö
Suomen Ampumahiihtoliitto, yläkoululeirityksen lajivastaava 
+358 46 878 2204

Pajulahden yläkoululeirityksen laji judo

Lajiharjoittelussa toteutetaan Judoliiton valmennuksen linjauksia yläkouluikäisille, missä painopisteenä on oman tekniikan perustan kehittäminen ja laajentaminen tokuiwaza-perheeksi niin matossa kuin pystyssä sekä pystystä mattoon siirtymiset. Kyseessä ei siis ole pelkkä randorileiri. 

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

333 € / henkilö / (ma-pe)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala). 

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

I leiri4.-8.9.2023 (ma-pe)
II leiri4.-8.12.2023 (ma-pe)
III leiri12.-16.2.2024 (ma-pe)
IV leiri13.-17.5.2024 (ma-pe)

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 

Valintaperusteet leirille 

  • Suomen Judoliiton valmentajat tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella 
  • Urheilijan taso, innostuneisuus ja sitoutuminen leiritykseen 

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat 
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Otto Faven, valmennuspäällikkö
Suomen Judoliitto,
+358 50 384 7030

Pajulahden yläkoululeirityksen lajina karate

Lajiharjoittelussa toteutetaan Suomen Karateliiton linjauksia yläkouluikäisille liiton valmentajien vetämänä.

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

333 € / henkilö / (ma-pe)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala). 

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

I leiri4.-8.9.2023 (ma-pe)
II leiri4.-8.12.2023 (ma-pe)
III leiri22.-26.1.2024 (ma-pe)
IV leiri11.-15.3.2024 (ma-pe)

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 

Valintaperusteet leirille 

  • Lajivalmentaja ja Suomen Karateliitto tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella 
  • Urheilijan taso, innostuneisuus ja sitoutuminen leiritykseen 

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat 
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Suvi Savolainen, järjestöpäällikkö
Suomen Karateliitto, [email protected]

Pajulahden yläkoululeirityksen lajina lentopallo

Lajiharjoittelussa toteutetaan Suomen Lentopalloliiton linjauksia yläkouluikäisille liiton valmentajien vetämänä.

Yläkoululeirityksen saamisessa paremmin osaksi aluevalmennusta on eri urheiluopistojen yläkoululeiritykset määritelty lentopallon osalta alueellisen jaon mukaisesti. Pajulahden urheiluopistosta on sijaintinsa, sekä vuosien aluevalmennusyhteistyön mukaisesti muodostunut Etelän alueen ”kotipesä”, jonne toivotaan yläkoululeiritykseen Etelän alueen tavoitteellisesti urheilussa ja lentopallossa mukana olevien tyttöjen ja poikien hakeutuvan. Tällä tavoin yläkoululeiritys saadaan kiinteämmin osaksi aluevalmennusta, ja myös onnistutaan saamaan hyvän kokoiset leiriryhmät 7-luokkalaisille ja 8-9-luokkalaisille sekä tytöissä, että pojissa. Alueen pelaajien katsastaminen ja kehityksen seuraaminen leirityksien edetessä on sujuvaa ja keskitettyä. 

Lentopalloliitossa on tuotu myös nuorten maajoukkuekatsastusta osaksi yläkoululeiritystä. Alueen päävalmentaja ja leirien lajivalmentajat katsastavat yläkoululeirityksessä olevia pelaajia ensimmäisiin nuorten maajoukkuetapahtumiin ja ehdottavat alueeltaan potentiaalisia pelaajia maajoukkuevalmentajille. 

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

333 € / henkilö / (ma-pe)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala). 

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

7.-luokkalaiset

I leiri30.10.-3.11.2023 (ma-pe)
II leiri11.-15.12.2023 (ma-pe)
III leiri5.-9.2.2024 (ma-pe)
IV leiri8.-12.4.2024 (ma-pe)

8.-9.-luokkalaiset

I leiri2.-6.10.2023 (ma-pe)
II leiri27.11-1.12.2023 (ma-pe)
III leiri22.-26.1.2024 (ma-pe)
IV leiri4.-8.3.2024 (ma-pe)

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 

Valintaperusteet leirille 

  • Lajivalmentajat tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella 
  • Urheilijan taso, innostuneisuus ja sitoutuminen leiritykseen 

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat 
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Jouni Helenius, lajivalmentaja
Suomen Lentopalloliitto, puh. 044 231 6107, [email protected]

Pajulahden yläkoululeirityksen lajina maastohiihto

Lajiharjoittelussa toteutetaan Suomen Hiihtoliiton valmennuksen linjauksia Hopeasompaikäisille.

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

345 € / henkilö / (ma-pe)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala) ja kuljetuskustannukset. 

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

I leiri12.-16.6.2023 (ma-pe)
II leiri28.8-1.9.2023 (ma-pe)
III leiri25.-29.9.2023 (ma-pe)
IV leiri15.-19.1.2024 (ma-pe)
+valtakunnallinen leiri, jonka ajankohta tarkentuu myöhemmin

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 

Valintaperusteet leirille 

  • Suomen Hiihtoliitto ja lajivalmentajat tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella 

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat 
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Katja Väisänen, hiihtovalmentaja

Suomen Hiihtoliiton valmentaja

Pajulahden yläkoululeirityksen lajina melonta

Lajiharjoittelussa toteutetaan Suomen Melonta- ja Soutuliiton valmennuksen linjauksia. Leiritys järjestetään yhteistyössä Varalan urheiluopiston kanssa.

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

251 € / henkilö / (ma-to)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala). Kukin leiri laskutetaan erikseen. 

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Varalan leirin hinta 298 €/henkilö/leiri (ma-to). Extrayö 45 €.

Leiriviikot 2023-2024

I leiri18.-21.9.2023 (ma-to) Pajulahti
II leiri20.-23.11.2023 (ma-to) Varala
III leiri5.-8.2.2024 (ma-to) Varala
IV leiri13.-16.5.2024 (ma-to) Pajulahti

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 
  • Huomioithan, että leiritykseen tulee sitoutua koko kaudeksi.

Valintaperusteet leirille 

  • Suomen Melonta- ja Soutuliitto ja lajivalmentajat tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella 
  • Urheilijan taso, innostuneisuus ja sitoutuminen leiritykseen

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat 
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Leevi Koskenniemi, lajivalmentaja
puh. 040 0510 322
[email protected]

Pajulahden yläkoululeirityksen lajina mäkihyppy ja yhdistetty

Lajiharjoittelussa toteutetaan Suomen Hiihtoliiton valmennuksen linjauksia.

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

393 € / henkilö / (ma-pe)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, kuljetuksen mäkeen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala).

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain ja maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

I leiri12.-16.6.2023
II leirielokuussa Rovaniemellä
III leiri25.-29.9.2023
IV leiri15.-19.1.2024
V leirilumileiri talvella 2024 Rovaniemellä

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 

Valintaperusteet leirille 

  • Suomen Hiihtoliitto ja lajivalmentajat tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella 
  • Leiritykseen tulee sitoutua koko leirityskaudeksi (sisältäen kaikki leirit).

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat 
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Kimmo Yliriesto, lajikoordinaattori
puh. 044 270 0333
[email protected]

Pajulahden yläkoululeirityksen lajina paini

Leiritys on suunnattu kreikkalais-roomalaisen ja vapaapainin Itä-Suomen ja Uudenmaan alueiden painijoille, mutta on avoin kaikille. Lajiharjoittelussa toteutetaan Suomen Painiliiton valmennuksen linjauksia.

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

251 € / henkilö / (ma-to)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala).

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain ja maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

Pilottileiri8.-11.4.2024

HAKU 2023-2024 

  • Haku leiritykseen on avoinna 1.3.2024 asti.

Valintaperusteet leirille 

  • Suomen Painiliiton valmentajat tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella 
  • Urheilijan tulostaso, innostuneisuus ja sitoutuminen leiritykseen.

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat 
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Olli Hyvönen, Itä-Suomen aluepäällikkö
[email protected]

Tapio Lattu, lajivalmennus
[email protected]

Pajulahden yläkoululeirityksessä paraurheilua

Paraurheilijat voivat nyt hakea lajista riippumatta paraurheilun yläkoululeiritykseen. Harjoittelu tapahtuu paraurheilun omassa monilaji lajiryhmässä sisältäen myös lajikokeiluja tai -harjoituksia. Tarvittaessa harjoittelua sovelletaan yksilöllisesti kunkin osallistujan tavoitteet ja toimintakyky huomioon ottaen ja pohditaan yhdessä tarvittavat tukitoimet. Tukitoimista ja soveltamisesta vastaavat Pajulahden ja Suomen Paralympiakomitean valmentajat ja asiantuntijat.

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

333 € / henkilö / (ma-pe)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala).

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain ja maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

I leiri30.10.-3.11.2023
II leiri8.-12.4.2024

HAKU 2023-2024 

  • Leirityksen haku on avoinna 10.3.2024 asti.

Valintaperusteet leirille 

  • Lajivalmentajat ja koordinaattorit tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella 
  • Urheilijan innostuneisuus ja sitoutuminen leiritykseen

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Katja Saarinen, kehittämispäällikkö
Suomen Paralympiakomitea
[email protected]
puh. 050 379 0959

Yläkoululeirityksen hakulomake – paraurheilu

Täytettävä huoltajan kanssa

"*" näyttää pakolliset kentät

Nimi*
Osoite*
Huoltajan tiedot*
Valmentajan tiedot

Koulun tiedot

Luokanvalvojan tiedot

Valmennustiedot

Pidätkö harjoituspäiväkirjaa

Lisätiedot

Leiriltä otetaan valokuvia ja videoita. Saako sinua kuvata ja materiaalia käyttää Pajulahden ja lajiliiton julkaisuissa?
Sitoudutko yläkoululeiritykseen vuodeksi?
Saako hakutiedot ja leirillä kertyvät tiedot tallentaa Pajulahden järjestelmään ja jakaa lajiliitoille?
Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.
Pajulahden yläkoululeirityksen lajina pesäpallo

Leirityksen isona tavoitteena on kasvaa huippupesäpalloilijaksi. Sisältö on laadittu yhteistyössä Olympiakomitean ja Suomen Pesäpalloliiton valmennuskeskusvalmentajien ja valmennuksen kehittämisryhmän kanssa.

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

251 € / henkilö / (ma-to)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala).

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain ja maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

7.-luokkalaiset

I leiri30.10.-2.11.2023 (ma-to)
II leiri11.-14.12.2023 (ma-to)
III leiri5.-8.2.2024 (ma-to)
IV leiri8.-11.4.2024 (ma-to)

8.-9.-luokkalaiset

I leiri2.-5.10.2023 (ma-to)
II leiri27.-30.11.2023 (ma-to)
III leiri22.-25.1.2024 (ma-to)
IV leiri4.-7.3.2024 (ma-to)

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 

Valintaperusteet leirille 

  • Lajiliitto ja lajivalmentajat tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella
  • Hakulomakkeeseen merkitään leirityspaikat toiveiden mukaiseen järjestykseen. Mikäli ensisijaisia hakijoita on enemmän kuin aloituspaikkoja, hakijat karsitaan tekniikkavideoiden avulla. Mahdollisia vapaita paikkoja tarjotaan hakutoiveiden mukaisesti.  
  • Kuvaa hakua varten kaksi videota, jotka liitetään hakulomakkeen liitteeksi: 
    lyöntivideo, jossa näkyy kolme kokonaista ja perättäistä lyöntisuoritusta peruslyönnistä siten, että lyöjä näkyy koko ajan kuvassa. 
    kiinniotto + heitto -yhdistelmä, jossa näkyy kiinniottajan vastaantulo maapalloon kämmen- ja rystypuolilta (kolme peräkkäistä suoritusta molemmilta puolilta) sekä tekee niiden päätteeksi tappoheitot kiinniottajalle. Kuvassa tulee näkyä suorittaja koko ajan.

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Perttu Hautala, koulutusvastaava
Suomen Pesäpalloliitto
[email protected]
puh. 040 562 4846

Lajiharjoittelussa toteutetaan Suomen Pyöräilyliiton linjauksia yläkouluikäisille.

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

333 € / henkilö / (ma-pe)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala).

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain ja maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

I leiri2.-6.10.2023
II leiri11.-15.12.2023
III leiri12.-16.2.2024
IV leiri8.-12.4.2024

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 

Valintaperusteet leirille 

  • Lajiliitto ja lajivalmentajat tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan leirityskauden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Mika Simola, valmennuspäällikkö
Suomen Pyöräily
[email protected]

Pajulahden yläkoululeirityksen lajina sulkapallo

Lajiharjoittelu toteutetaan Suomen Sulkapalloliiton  valmentajien vetämänä.

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

333 € / henkilö / (ma-pe)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala).

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain ja maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

I leiri4.-8.9.2023
II leiri4.-8.12.2023
III leiri12.-16.2.2024
IV leiri13.-17.5.2024

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 

Valintaperusteet leirille 

  • Lajiliitto ja lajivalmentajat tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella
  • Urheilijan taso, innostuneisuus ja sitoutuminen leiritykseen

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Ville Lång,
ville.lå[email protected]

Pajulahden yläkoululeirityksessa suunnistus

Lajiharjoittelu toteutetaan Suomen Suunnistusliiton  valmentajien vetämänä.

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

362 € / henkilö / (ma-pe)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala) ja kuljetuskustannukset. Leirin hintaan on lisätty 5 € karttakustannus.

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain ja maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

I leiri18.-22.9.2023
II leiri6.-10.11.2023
III leiri29.1.-2.2.2024
IV leiri13.-17.5.2024

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 

Valintaperusteet leirille 

  • Lajiliitto ja lajivalmentajat tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan leirityskauden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Katri Lindeqvist, nuoriso- ja koulutuspäällikkö
Suomen Suunnistusliitto
puh. 044 323 6657, [email protected]

Leireillä valmentajana Aleksi Anttolainen

Pajulahden yläkoululeirityksessä triathlon

Lajiharjoittelussa toteutetaan Suomen Triathlonliiton linjauksia yläkouluikäisille ja valmennusta tarjotaan kaikissa triathlonin osa-alueissa.

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

333 € / henkilö / (ma-pe)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala).

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain ja maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

I leiri2.-6.10.2023
II leiri8.-12.1.2024
III leiri18.-22.3.2024
IV leiri22.-26.4.2024

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 

Valintaperusteet leirille 

  • Lajivalmentajat tekevät urheilijavalinnat hakemusten perusteella
  • Urheilijan taso, innostuneisuus ja sitoutuminen leiritykseen

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Samu Hanhela, triathlonin lajivalmentaja
puh. 0400 340 820, [email protected]

Pajulahden yläkoululeiritys nuorille yleisurheilusta kiinnostuneille

Lajiharjoittelussa toteutetaan Suomen Urheiluliiton linjauksia yläkouluikäisille ja valmennusta tarjotaan kaikissa yleisurheilulajeissa. Suomen Urheiluliitto (SUL) on nimennyt Liikuntakeskus Pajulahden yleisurheilun yläkoululeirityksen valmennuskeskukseksi. 

Leiri-info 

Kustannukset täysihoidolla 

333 € / henkilö / (ma-pe)  
sis. majoituksen (2-4 hh), valmennuksen, opetuksen, oppimateriaalit ja ruokailut (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala).

Jos leiriläinen tarvitsee majoituksen sunnuntain ja maanantain välille, extrayön hinta on 35 € (sis. aamupala). 

Leiriviikot 2023-2024

I leiri20.-24.11.2023
II leiri8.-12.1.2024
III leiri18.-22.3.2024
IV leiri22.-26.4.2024

HAKU 2023-2024 

  • Haku kauden 2023-2024 leiritykseen on päättynyt. 

Valintaperusteet leirille 

  • Lajivalmentaja tekee urheilijavalinnat hakemusten perusteella
  • Urheilijan taso, innostuneisuus ja sitoutuminen leiritykseen

Kenelle? 

  • Yläkouluikäiset, 7.-9. -luokkalaiset 
  • Tavoitteellisessa kilpaurheilussa mukana olevat urheilijat
  • Urheilija ja perhe ovat valmiita sitoutumaan vuoden kestävään projektiin 

Lisätiedot
Matti Hannikainen, yleisurheilun lajivalmentaja
puh. 044 257 4545, [email protected]

Leiriläisten kommentteja leirityksestä

“Leirillä hyvät lajiharjoittelu mahdollisuudet!” -Kaapo
“Hyvät valmentajat” – Karoliina
“Leirillä tosi kivaa, saa paljon uusia kavereita” – Emma
”Saa treenata kavereiden kanssa hyvässä valmennuksessa” – Roni-Eemil
“Leirit opettavat hyvän rytmin, joka siirtyy myös arkeen” -Eveliina
“Uusia liikkeitä, tekniikoita ja vinkkejä omiin treeneihin” – Iida-Maria
“Hyvä porukka, hyvät valmentajat ja ohjaajat sekä hyvä ryhmähenki” – Miko

Tavoitteena nuoren urheilijan hyvä päivä

Urheilijan polulla nuoruus- ja valintavaiheessa lapsuusvaiheen laatutekijöistä kehittyy huippuvaiheen mahdollistavia menestystekijöitä; innostus kasvaa intohimoksi, monipuolisista liikuntataidoista jalostuvat vahvat lajitaidot, hyvä harjoitettavuus tarkentuu systemaattiseksi harjoitteluksi ja urheilulliset elämäntavat luovat edellytykset terveeksi urheilijaksi kasvulle. Urheiluakatemiaohjelman yläkoulutoiminnan tavoitteena on edistää urheilevan oppilaan kasvua tavoitteelliseksi urheilijaksi, kehittää taitoja ja osaamista eri osa-alueilla sekä tukea nuorta urheilun ja koulunkäynnin yhdistämisessä mm. ajankäytöllisesti.

Tavoitteena on rakentaa urheilijan kannalta toimiva arki, jossa nousujohteisesti toteutuu määrällisesti ja laadullisesti riittävä harjoittelu, ravinto ja lepo yhdistettynä koulunkäyntiin ja muihin arkielämän toimiin.

Taloudellinen tuki

Urheiluopistosäätiö tukee vähävaraisten nuorten liikuntaharrastusta. Säätiö omistaa Liikuntakeskus Pajulahden. Tuki kohdistetaan Pajulahden yhteistyökumppaneille, valmennusleiritettäville seuroille ja lajiliitoille, joilla on mahdollisuus esittää tuen saajiksi Pajulahden valmennusleireillä harjoittelevia, kohderyhmään sopivia nuoria. Tavoitteena on tukea niiden nuorten urheilijoiden liikuntaharrastusta, jotka perheen taloudellisten syiden vuoksi jäisivät leiritysten ulkopuolelle sekä luoda tasapuolisia mahdollisuuksia valmentautumiseen. Tuki voidaan myöntää max. yhdelle leirille / kalenterivuosi. Tuen määrä on max. 70 €/vrk. Tukea on mahdollista hakea yläkoululeiritykseen. Lisätietoa täältä!

Lisätietoja yläkoululeirityksestä voit kysyä: