Terveyskuntotestaus
Terveyskuntotestaus on suunnattu
terveysliikuntaa harrastaville kuntoilijoille. Kuntotesti kartoittaa monipuolisesti tämän hetkisen fyysisen kuntosi. Pajulahdesta löytyy myös urheilijoiden testauspalvelut.
Liikunnanohjaajamme toteuttama matalan kynnyksen testaus sopii kaiken tasoisille kuntoilijoille. Testit soveltuvat erinomaisesti Pajulahdessa majoittuville lomailijoille, perheille ja työryhmille. Kuntotesti kartoittaa monipuolisesti tämän hetkisen kuntosi.
Liikunnanohjaajamme suorittavat kestävyyden, lihaskunnon ja kehonkoostumuksen testejä.
Monipuoliset kuntotestit ovat:
- Submaksimaalinen polkupyöräergometritesti (PP-ergo)
- UKK-kävelytesti
- InBody -kehonkoostumusmittaus
- Kuntoilijan lihaskunto- ja liikkuvuustesti
- Kuntoilijan testipaketti (sis. Lihaskunto- ja liikkuvuustestit, InBody-mittaus & PP-ergo (submaksimaalinen)
Pajulahden monipuoliset testauspalvelut kuntoilijoille ja urheilijoille:
Terveyskuntotestien lisäksi, meiltä löytyy myös kilpakuntoilijoille ja urheilijoille suunnattuja kestävyystestejä, kuten myös voima- ja nopeustestejä. Pajulahdesta löytyy kuntotestauspalvelut kaikentasoisille. Olet sitten huippu-urheilija tai arkiliikkuja, yksilölajin tai joukkuelajin harrastaja, meiltä löytyy sinulle sopiva kuntotesti.
- Submaksimaalinen pyöräergometritesti 75 €
Sis. Testi, analyysi & raportti - UKK:n kävelytesti (min. 5hlö ryhmät) 27 € /hlö
- Kuntoilijan lihaskunto- ja liikkuvuustesti
(min. 5 hlö ryhmät) 27 € /hlö
Terveyskunnon testipaketit:
- Kuntoilijan testipaketti 105 €
Sis. Testit, tulosten analysointi & raportit
Kehonkoostumusmittaus:
- InBody -kehonkoostumusanalyysi 31 €
Sis. Mittaus, tulosten analysointi & raportti
HUOM! Ilta- ja viikonloppuhinnoittelu: Arkisin ja
klo 17.00 jälkeen & lauantait +15% lisähinta.
Sunnuntait sovittava erikseen.
