Aktiivista ja rentouttavaa tekemistä luonnonhelmassa! Pajulahdesta löytyy syyslomatekemistä niin lomaileville kuin omatoimisesti liikkuville. Tervetuloa täyden palvelun Happi Holidaylle perheen kanssa tai omatoimilomailemaan yksin tai kaverin kanssa! Liikuntalomat liikuttavat lomalaisia aamusta iltaan, mutta sen lisäksi voit myös esimerkiksi hypätä fatbiken selkään ja polkaista luontoon kruisailemaan. Voit myös osallistua seinäkiipeilyyn Nikula-hallissa tai StarJump-ryhmäliikuntatunnille. Nauti syksystä ja anna ilon liikuttaa!
Seinäkiipeilyä viikoilla 43-44 ma ja ke
Ma 23.10., ke 25.10, ma 30.10. ja ke 1.11. klo 18-18.45
Rohkeutta ja voimaa kehittävä seinäkiipeilyn ohjatut tunnit Pajulahdessa. Lähde kokeilemaan jännittävää ja monipuolista lajia, joka sopii kaiken ikäisille. Seinäkiipeily kehittää voimaa, kestävyyttä, tasapainoa ja joustavuutta sekä vaatii myös keskittymistä ja ongelmanratkaisutaitoja. Nyt on mahdollisuus päästä kokeilemaan seinäkiipeilyä ohjatusti Pajulahdessa. Ota kaveri mukaan tai tule itseksesi ja lähde testaamaan suosittua lajia. Ryhmässä on tilaa yhdeksälle kiipeilijälle ja tunnin hinta 15 €. Seinäkiipeily sijaitsee Nikula-hallissa parkkipaikan läheisyydessä.
StarJump-tunnit viikoilla 42-43
Ensimmäinen StarJump-liikuntatila on luotu Liikuntakeskus Pajulahteen, jossa pääset kokemaan uudenlaisen liikuntaelämyksen. Elämyksellinen StarJump koostuu valtavista videoseinistä, klubityylisistä valo- ja savuefekteistä sekä korkeatasoisesta äänentoistosta, joiden avulla tilaan voidaan luoda erilaisia ympäristöjä. Nyt myynnissä koreografi Ansku Bergströmin Latino Coctail, jossa päästään samban ja jive:n saloihin. Ansku on luonut ainutlaatuisen tunnin juuri StarJump-konseptia varten, ja nyt sinulla on mahdollisuus tulla kokemaan mahtava tanssikokemus Pajulahteen. Kussakin ryhmässä on tilaa kuudelle osallistujalle. Tervetuloa!
Viikolla 42 maanantaista torstaihin 16.-19.10.2023
klo 18.00 Anskun Lattaricocktail 7 € (45min)
klo 19.00 Taivu kuntoon -kehonhuoltotunti 5 € (30min)
Viikolla 43 keskiviikkona 25.10.2023
klo 18.00 Anskun Lattaricocktail 7 € (45min)
klo 19.00 Taivu kuntoon -kehonhuoltotunti 5 € (30min).
Ohjatut viikkotunnit viikolla 43
Tule mukaan meidän huippuohjaajien vetämille tunneille Pajulahteen! Huomioithan, että aikoihin/ohjelmaan voi tulla vielä muutoksia.
Maanantai 23.10.
Klo 13.30-15.00 Kickbike tai Ulkotreeni
klo 15.45-16.30 Balance tai Kehonhuolto
Tiistai 24.10.
Klo 13.30-15.00 Crosstraining tai Kuntokamppailut
klo 15.45-16.30 Kehonhuolto tai Ulkotreeni
Keskiviikko 25.10.
Klo 13.30-15.00 FasciaMethod tai Toiminnallinen harjoitus
klo 15.45-16.30 Venyttely tai Liikkuvuusharjoittelu
Torstai 26.10.
Klo 13.30-15.00 Kahvakuula tai Kickbike
klo 15.45-16.30 Foam roller tai Kehonhuolto ja rentoutus
Osta lippu ennakkoon ohjatulle viikkotunnille verkkokaupasta >
